القائمة الرئيسية

الصفحات






تقوية عضلة المرئ | علاج ارتجاع المريء

ما هو مرض غيرد gerd ؟

مرض الجزر المعدي المريئي ( GERD ) هو مرض مزمن يصيب حوالي 20 بالمائة من البالغين الأمريكيين. الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء ينفقون المليارات على الأدوية بدون وصفة طبية لمكافحة الحرقة المؤلمة. في حين أن معظم الناس يعانون من حرقة في بعض الأحيان ، والمعروفة أيضًا باسم الارتجاع المعدي المريئي ، إلا أن ارتجاع المريء المريئي مرض مزمن له أعراض يمكن أن تحدث يوميًا. يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة مع مرور الوقت إذا تركت دون علاج. ولكن هل يمكن علاجها عكسياً أو على الأقل تقليل الضرر الناجم عن ارتجاع المريء؟

تقوية عضلة المرئ بالاعشاب تمارين تقوية عضلة المريء العاصرة علاج ارتجاع المريء نهائيا علاج ارتجاع المرئ في المنزل علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب نهائيا كم تستغرق فترة علاج ارتجاع المرئ علاج التهاب المريء المزمن علاج ارتجاع المريء الصامت

ما الذي يسبب ارتجاع المريء؟

عندما يبتلع الشخص ، تعمل مجموعة معقدة من العضلات بالقرب من الفم واللسان مع لسان المزمار لإغلاق القصبة الهوائية لحماية الرئتين ونقل الطعام إلى المريء. المريء هو الأنبوب الضيق الذي يصل الحلق إلى المعدة. في أسفل المريء توجد حلقة من العضلات تعرف باسم العضلة العاصرة للمريء (LES).

 يرتاح LES الصحي بدرجة كافية للسماح بحركة الطعام بشكل صحيح من المريء إلى المعدة. فالبنسبة للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء ، يرتاح LES بشكل كبير ويسمح لحمض المعدة بالدخول إلى المريء. يمكن أن يسبب هذا إحساسًا مؤلمًا حارقًا في منتصف البطن والصدر والحلق. 

في حين أن المعدة لديها بطانة صلبة لحمايتها من الحمض ، إلا أن المريء لا. هذا يعني أن النسيج المريئي الحساس قد يصاب بمرور الوقت. فالحمض في كثير من الأحيان أيضا يوثر في الفم ، وتدمير هياكل أخرى على في الجسم على المدى الاطول . في بعض الأحيان ينتهي الحامض إلى أن يستنشق في القصبة الهوائية والرئتين ، مما يسبب مشاكل هناك أيضًا.

مضاعفات ارتجاع المريء

  • المريء باريت : المريئ باريت هو حالة تبدأ فيها الخلايا المكونة للمريء في الظهور مثل الخلايا التي تشكل الأمعاء. يحدث هذا غالبًا عند تلف الخلايا بسبب التعرض للحمض من المعدة.
  • التهاب المريء التآكلي
  • تضيق المريء ، وهو تضيق يحصل في المريء
  • امراض الأسنان وتاكلها
  • الاصابة بالربو
يمكن أن تكون أعراض ارتجاع المريء خطيرة ، خاصة لدى كبار السن. قد تشمل المريء الملتهب بشدة وصعوبة في البلع.

المريء باريت

يميل مريء باريت إلى الحدوث بشكل أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء. وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى ، فقط نسبة مئوية صغيرة من الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء يصابون بمريء باريت. يبلغ متوسط ​​سن التشخيص 55 عامًا ، وهو أكثر شيوعًا عند الرجال.

 الأشخاص الذين يعانون من " المريء باريت " هم أكثر عرضة للإصابة بسرطان المريء بسبب الأضرار التي لحقت بطانة المريء. تشمل عوامل الخطر لمريء باريت ارتجاع المريء الحاد والمزمن ، والسمنة ، وتدخين التبغ ، وتناول الأطعمة والمشروبات التي تؤدي إلى ارتجاع المريء.

التهاب المريء التآكلي

يمكن أن يؤدي تهيج الحمض والالتهاب إلى إصابة المريء بمرور الوقت ، مما يخلق حالة تعرف باسم " التهاب المريء التآكلي " . الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، وخاصة الرجال البيض البدينين ، هم الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب المريء التآكلي. بعض الناس يعانون من حالة نزيف ايضا كنوع من الاعراض .

 يمكن ملاحظة ذلك في براز داكن اللون ، وكذلك القيء الذي يبدو دمويا أو يشبه القهوة. القرحة في المريء يمكن أن تسبب نزيفًا طويلًا أو حادًا ، مما قد يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. هذه حالة خطيرة تتطلب عناية فورية وعناية مستمرة.

تضيق المريء

قد يصبح المريء مصابًا بجروح خطيرة ويلتهب مع مرور الوقت. هذا يمكن أن يؤدي إلى تندب وتطوير منطقة ضيقة ، مثل منطقة تعرف باسم ضيق. تضيق قد يؤدي إلى عسر البلع (ضعف البلع). عادة ما تتطلب قيودا معينة للعلاج.

امراض الأسنان وتاكلها

يمكن أن تتآكل المينا السنية بسبب التآكل الحمضي في الفم. الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء المرتفع لديهم أيضًا المزيد من أمراض اللثة ، وفقدان الأسنان ، والتهاب الفم ، على الأرجح بسبب اللعاب غير الفعال.

الاصابة بالربو

ارتجاع المريء والربو غالبا ما تظهر معا. قد يؤدي ارتداد الحمض إلى المريء إلى استجابة مناعية ، مما يجعل الشعب الهوائية أكثر سرعة في التنفس. قد تنتهي أيضًا كميات صغيرة من الحمض في الفم ثم يتم استنشاقها. هذا يسبب أيضا التهاب الشعب الهوائية وتهيج. يمكن أن تؤدي هذه العمليات إلى بدئ نوبات الربو وتجعل السيطرة على الربو أكثر صعوبة.

يمكن لأدوية معينة من الربو ، ان تزيد من أعراض ارتجاع المريء لدى بعض الأشخاص. الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء معرضون لخطر متزايد لأمراض التنفس والحلق الأخرى ، بما في ذلك:
  • التهاب الحنجرة المزمن
  • سعال مزمن
  • الورم الحبيبي ، يتكون من المطبات الوردية الملتهبة على الحبال الصوتية
  • صوت أجش وصعوبة في التحدث
  • الالتهاب الرئوي الطموح (اذا كان متكرر سيكون خطير في كثير من الأحيان)
  • التليف الرئوي مجهول السبب ، مرض الرئة التقييدي حيث يحدث تندب في الرئة
  • اضطرابات النوم
  • بعض الاعراض مثل البلغم وكان اشياء عالقة في الحلق بالرغم من عدم وجودها 

تقليل الاضرار 

بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء لديهم أعراض خفيفة يمكن علاجها بنجاح من خلال تغيير نمط الحياة ، مثل:
  • الاقلاع عن التدخين 
  • خسارة الوزن
  •  تناول أجزاء أصغر في الوجبات
  •  البقاء في وضع مستقيم لبضع ساعات بعد الوجبات
  • بالاضافة الى تجنب الاطعمة التي تسبب في نشوء اعراض ارتجاع المريئ مثل "  كحول . الحمضيات . كافيين. قهوة. الكولا والمشروبات الغازية الأخرى.شوكولاتة .الأطعمة المقلية والدسمة. ثوم. بصل. نعناع .صلصة الطماطم "

اخيرا لا تنسى حول ارتجاع المريء

على الرغم من أن ارتجاع المريء يمكن أن يكون مصدر إزعاج مؤلم لنمط حياتك ، إلا أنه لا يؤثر بالضرورة على حياتك. أولئك الذين يستطيعون التعامل مع أعراضهم بفعالية سوف يتمتعون بصحة جيدة وتحسين نوعية الحياة. بعض العلاجات قد تعمل بشكل أفضل بالنسبة للبعض الآخر. يمكن للطبيب مساعدتك في العثور على الطريقة الأكثر فعالية لعلاج ارتجاع المريء الخاص بك لتقليل خطر حدوث المضاعفات المرتبطة.
هل اعجبك الموضوع :