تشمل عوامل الخطر الرافعة لاحتمالية الإصابة: السمنة والحمل والتدخين وفتق الحجاب الحاجز وتناول بعض الأدوية. وقد تشمل بعض أدوية مضادات الهيستامين وحاصرات قنوات الكالسيوم ومضادات الاكتئاب والحبوب المنومة. يرجع ارتجاع الحمض إلى ضعف إغلاق العضلة العاصرة المريئية السفلية، والتي تقع عند التقاطع بين المعدة والمريء.
قد يشمل التشخيص بين الحالات التي لا تستجيب للعلاج الأولي تنظير المعدة أو الجهاز الهضمي العلوي أو مراقبة درجة الحموضة في المريء أو قياس الضغط في المريء. كما تشمل خيارات العلاج تغييرات نمط الحياة والأدوية وأحيانا الجراحة لأولئك الذين لا يتحسنون مع العلاجات الأولية.
أمثلة تغييرات نمط الحياة عدم الاستلقاء لمدة ثلاث ساعات بعد تناول الطعام، ووضع مخدات خلف الرأس في السرير، وفقدان الوزن، وتجنب الأطعمة التي تؤدي إلى الأعراض، والتوقف عن التدخين. كما تشمل الأدوية مضادات الحموضة، حاصرات مستقبلات H2، مثبطات مضخة البروتون ومحفزات خروج الطعام من المعدة.
غربيًا يتأثر ما بين 10 و 20٪ من السكان بالارتجاع المعدي المريئي. أما الارتجاع المعدي المريئي العرضي دون أعراض أو مضاعفات مزعجة فهو أكثر شيوعا.
أعراض ارتجاع المريء
يظهر ارتجاع المريء عند البالغين على هيئة الأعراض:
- كحة بدون مخاط
- شعور بحرقان في الصدر
- مرارة في الفم
- غثيان
- كثرة التجشؤ
ويظهر ارتجاع المريء عند الأطفال على هيئة الأعراض:
- تجشؤ وحازوقة
- البكاء والترجيع أو البصق بعد الأكل
- صوت صرير بالصدر
- صعوبة في اكتساب الوزن ورفض للأكل
الفئات الأكثر عرضة للأصابة بارتجاع المريء
- الحوامل
- السمنة المفرطة
- المسنين
- ويمكن أن يقع في أي عمر حتى في الأطفال حديثي الولادة
أعراض ارتجاع المريء الشديدتعبر الأعراض الحادة أو الشديدة لارتجاع المريء إلى حالة باطنية خطيرة تسبب الأعراض المرضية لارتجاع المريء، ومن ضمن أعراض ارتجاع المريء الشديد أو الحاد:
- ألم أو صعوبة مع البلع
- إدماء في المسالك الهضمية
- فقر الدم (الأنيميا)
- قيء متكرر
- خسارة للوزن
وتزداد الأخطار المتعلقة بارتجاع المريء في حالة المسنين أو الذين يعانون من ارتجاع للحمض في أثناء النوم، تحتاج الأعراض السابق ذكرها إلى تدخل طبي باستعمال المنظار للمريء لمعاينة السبب المحتمل.
أعراض التهاب المريء عند الأطفال
- صعوبة البلع
- تعلق وسد الطعام للمريء
- شكاية عن ألم بالصدر أو محاولة للإشارة أو الضغط عليه
- القيء
- خسارة الوزن
- رفض الأكل
- عدم تقبل اختلاف شكل وملمس الطعام
فوائد العسل
- العسل غني بمضادات الأكسدة خاصة بعض الأنواع مثل عسل الفواكه والخضروات.
- يحتوي العسل على بيروكسيد الهيدروجين الطبيعي مما يعزز فعاليته في علاج الجروح.
- للعسل عدد من الخصائص المضادة للبكتيريا والفيروسات.
- اُستُخِدام العسل في الطب على مدار العصور وتعتمد الفوائد الدقيقة على نوع العسل المستخدم. فيوفر العسل الخام غير المبستر معظم الفوائد الصحية والمغذيات والإنزيمات.
- مضادات الأكسدة في العسل يمكن أن تساعد هذه في حمايتك من تلف الخلايا الذي تسببه الجذور الحرة.
- يمكن أن تساهم الجذور الحرة في عملية الشيخوخة. وقد تؤدي أيضًا إلى أمراض مزمنة كأمراض القلب والسرطان. وقد تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في العسل في الوقاية من أمراض القلب.
- يحتوي العسل أيضًا على عدد من الخصائص المضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات كما يحتوي على مطهر طبيعي.
- يعتبر عسل المكونا من الدرجة الطبية أكثر أنواع العسل فعالية في علاج الجروح. يحتمل أيضًا أن يكون له خواص أخرى مضادة للبكتيريا إلى جانب بيروكسيد الهيدروجين الطبيعي.
- قد يساعد العسل أيضًا في مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والقرحة الهضمية.
علاج التهاب المريء بالعسل
قد يعمل العسل بعدة طرق للمساعدة في علاج أعراض ارتداد الحمض. يشير مقال نشرته المجلة الهندية للأبحاث الطبية إلى العديد من الفوائد الرئيسية:
- العسل مضاد للأكسدة وينظف الجذور الحرة. قد يحدث الارتجاع جزئيًا بسبب الجذور الحرة التي تتلف الخلايا المبطنة للجهاز الهضمي. العسل قد يمنع الضرر عن طريق إزالة الجذور الحرة.
- قد يعمل العسل على تقليل التهاب المريء.
- يسمح نسيج العسل بتغطية الغشاء المخاطي للمريء بشكل أفضل.
علاج ارتجاع المريء بالعسل
في مراجعة بحثية نشرتها المجلة الطبية البريطانية، اقترح الباحثون أن طبيعة العسل اللزجة قد تساعد في تقليل الأحماض. ورأى أحد أعضاء فريقهم أن حصول راحة من أعراض حرقة المعدة يقع بعد تناول ملعقة صغيرة من العسل العادي.
إذا كنت لا ترغب في تناول ملعقة صغيرة من العسل بمفرده ، يمكنك مزجه مع كوب من الماء الدافئ أو الشاي. قد يمنحك شرب كوب من الحليب أو تناول بعض الزبادي نفس التأثير المهدئ.
مخاطر علاج التهاب المريء بالعسل
- مستويات السكر في الدم، فإذا كنت تعاني من مرض السكري أو انخفاض نسبة السكر في الدم أو تتناول أدوية تؤثر على نسبة السكر في الدم، فاسأل طبيبك قبل تجربة هذا العلاج المنزلي.
- يجب عليك أيضًا أن تسأل طبيبك عن تناول العسل إذا كنت تتناول أدوية أو في حالة الحمل أو الرضاعة. ولا ينبغي إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا.
- إذا كان لديك حساسية من العسل ، فلا يجب أن تجربته لعلاج التهاب المريء وإذا لاحظت أي آثار جانبية غير عادية، يجب عليك التوقف عن الاستخدام وطلب العناية الطبية.
علاج ارتجاع المرئ بالاعشاب
الأعشاب قد تفيد في تقليل حمض المعدة وتخفيف الأعراض وعندها السماح للمريء بأن يتماثل للشفاء وبالتالي تقوية عضلة المريء. ولكن يجب التحذير من أن بعض الأعشاب قد تتعارض مع بعض الأدوية فإن كنت تتناول أدوية عليك طلب المشورة الطبية أولًا، هذا بالأضافة إلى طلب المشورة في حالة استعمال أي صورة من الطب البديل لعلاج ارتجاع المريء.
شاي البابونج
شرب كوبًا من شاي البابونج قبل 30 دقيقة إلى ساعة من النوم قد يعمل على موازنة مستويات الحموضة بالمعدة. كما يعمل شاي البابونج كمهديء، وهذا مفيد كون الإنفعال والتوتر يساهم في رفع إفراز الحمض وتسبيب حرقة المعدة.
شاي البابونج يمكن شراءه على هيئة أكياس، أو يمكن تجهيزه عن طريق غلي الماء، مع تقليب بتلات البابونج لمدة 45 ثانية. فتصفى وتشرب كشاي في كوب محلوط سواء بالعسل أو الليمون على النحو المفضل.
مغلي الزنجبيل
شاي الزنجبيل مفيد وفعال للعديد من أمراض المعدة، سواء آلام المعدة الشائعة إلى الغثيان إلى الارتجاع الحمضي المزمن كما هو في عسر الهضم. ولتحضير مغلي تازنجبيل يمكن ترك شرائح جذر الزنجبيل على نار هادئة لمدة 30 دقيقة. ويكون للزنجبيل أكبر فعالية عند تناول كوب منه قبل الوجبة.
صودا الخبيز
- معادلة حمض المعدة بمجرد نزولها إلى المعدة
- تحسين أعراض سوء الهضم الناشئ عن زيادة حمض المعدة
الأعراض الجانبية لصودا الخبيز
- الإمساك
- الإسهال
- التشنجات العضلية
- الترجيع
وفقًا لهذه الدراسة، لا يجب أن تتناول كوب الماء المخلوط بنصف معلقة صغيرة من صودا الخبيز لأكثر من سبع مرات إذا كنت تحت سن الستين، أم لمن هو أعلى من سن الستين فلا ينبغي أن يتعدى أكثر من ثلاث مرات.
اليانسون لعلاج ارتجاع المريء عدوى جرثومة المعدة
جرثومة المعدة هي بكتيريا ممرضة تصيب المعدة وتسبب القرحة. يمكن أن تكون مصحوبة بحرقة في المعدة لتفاقم آثار التقرح الناجم عن الحمض وزيادة الأعراض المرضية لنفسه. وفي دراسة أجريت على مستخلص الميثانوليك من اليانسون كان له تأثير مثبط فعال على نمو وتطور هذه البكتيريا، وبالتالي منع تفاقم التقرح أثناء حروق القلب واضطرابات الجهاز الهضمي الأخرى.