مرض ارتجاع المريء أو ما يعرف بالجزر المعدي المريئي (GERD) أو الارتجاع الحمضي، هو حالة طبية مزمنة ترتجع فيها محتويات المعدة إلى المريء، مما يؤدي إلى أعراض أو مضاعفات. وتشمل الأعراض تذوق طعم الحمض في الجزء الخلفي من الفم، والشعور بحرقة ورائحة فم كريهة، وآلام في الصدر ومشاكل في التنفس. وتشمل المضاعفات التهاب المريء وتضيق المريء ومريء باريت.
الصبار نبات عصاري يوجد غالبًا في المناخات الاستوائية. تم تسجيل اِسْتِعْمَاله حتى العصور المصرية. تم اِسْتِعْمَال الصبار موضعيا وشفويا.
غالبًا ما تستعمل مستخلصاته في مزيج دوائيات التجميل ويمكن العثور عليها في جميع شيء بدءًا من العطور وحتى المرطبات. يُستخرج جل الصبار بفتح الأوراق. يُعرف على نطاق واسع بأنه علاج منزلي للخدوش والحروق الطفيفة.
يظن شَطْر من الأفراد أن عصير نبات الصبار رُبَّمَا يكون له نفس التأثير المهدئ للأشخاص الذين يعانون من ارتجاع المريء. تم إيجاد على عصائر الصبار في الصبار اللاتكس. هذا مُستَخرَج من البطانة الداخلية لأوراق النبات.
منافع عصير الصبار:
الصبار له خصائص خصيمة للالتهابات. هذا هو السبب في أنها تستعمل شائع أن لعلاج حروق الشمس أو غيرها من التهيجات الطفيفة. العصير مليء بالفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. بُناءًا على هذا السبب، يُقال إن العصير يزيل السموم من البَدَن بتناوله داخليًا. رُبَّمَا يعَاضد الهضم ويقضي على النفايات.
قد يُعِين عصير الصبار كذلك في:
- خفض الكوليسترول
- هُبُوط معدلات تحليل سكر الدم في الدم
- تعزيز نمو الشعر
- يجدد الجلد
- ماذا نُقِل عن البحث
- تُرِشَد البحوث الحديثة إلى أن عصير الصبار المنقى والمزيل للون رُبَّمَا يكون علاجًا خالٍ من المخاطر وفعالًا لاِنقاص أعراض ارتجاع المريء.
علاج ارتجاع المرئ بعصير الصبار:
عصير الصبار تحظى بشعبية كمشروب مرطب للجسم وكون معبء بالفوائد الصحية. إن فروع نباتات الصبار تستخدم على نطاق واسع في الطب البديل ويعتقد أن لديها مجموعة من الفوائد التجميلية والصحية.
يعتقد أن الألوة فيرا أو عصير الصبار له فوائد عديدة لصحة الجلد. وفي التقاليد قد استعملت أوراق الصبار لعلاج الجروح أو الحروق. وقد أصبح من الشائع الآن للناس استخراج جل أو هلام الصبار من الأوراق واستخدامه لعلاج الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد أو في صناعة المرطبات و الصابون.
وجدت دراسة عام 2015 أن العصير ينقص بشكل فعال من أعراض ارتداد الحمض وكذلك شَطْر من الأدوية التقليدية دون أي آثار جانبية تم الإبلاغ عنها. في شَطْر من الحالات ، كان العصير أعتى وقعًا من الأدوية التقليدية. خلص الباحثون إلى أن الصبار رُبَّمَا يعمل بواسطة اِنقاص إصدار الحمض ويعمل كعامل مضاد لللتهابات.
جل الصبار هو أيضا إحدى مكونات معجون الأسنان بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا. يمكن صنع عصير من الألوة فيرا باستخدام الجزء الأخضر من الورقة. هذا العصير يمكن أن يكون بمثابة ملين ويمكن استخدامه لعلاج الإمساك أو الإسهال على حد سواء.
أضرار عصير الصبار:
آلام البطن والإسهال من الآثار الجانبية المحتملة لتناول عصير الصبار غير المنقى. يمكن أن يكون عصير الصبار منقى (ديكولوريزد) أو غير منقى (غير ديكولوريزد). وقد يسبب العصير غير المنقى أضرار جانبية مؤثرة، بما في ذلك:
- ألم في البطن
- إسهال
- جفاف
- اختلال توازن المعادن
- انخفاض مستويات السكر في الدم
- الحساسية
- التفاعلات مع الأدوية الأخرى
ربطت بعض الأبحاث العصير غير المنقى بالسرطان بعد استخدامه على المدى الطويل في الدراسات على الحيوانات، ولكن ليس من الواضح ما إذا كان هذا هو الحال أيضا بالنسبة للبشر.
قد تحتوي العصائر المصنوعة من الورقة الكاملة للنبات على مادة اللاتكس ومن المرجح أن تنتج آثارا جانبية ضارة. يجب على الناس فقط شرب هذا النوع من العصير بكميات صغيرة.
يمكن لجُلّ الأفراد تناول عصير الصبار المنقى والمزيل لونه دون التعرض لأية آثار جانبية. أشكال أخرى من عصير الصبار رُبَّمَا لا يتحملها جسمك بشكل جيد.
عَلَى سَبِيلِ المِثَالِ لاَ الحَصْرِ ، يُحتمَل أن يسبب عصير الصبار غير المزوَّد اللون الإسهال. وذلك بسبب كون العصير يشتمل على أنثراكينون ، وهو ملين قوي. تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الأنثراكينونات هي مادة مهيجة للأمعاء. رُبَّمَا يؤدي هذا المهيج إلى الإصابة بسرطانات أو أورام معوية.
يجب ألا يشرب مرضى السكري عصير الصبار دون استفسار الطبيب أولاً. يمكن للعصير تضخيم بقايا الأدوية لمرض السكري. هذا رُبَّمَا يؤدي لنقص السكر في الدم.
يجب على النساء الحوامل ألا يشربن عصير الصبار. رُبَّمَا يسبب العصير الإجهاض. يجب ألا تشرب عصير الصبار في حالة أنك تتناول مدرات البول أو المسهلات.
في حالة أنك مهتمًا بإضافة عصير الصبار إلى نظام علاج الارتجاع الحمضي ، فيجب عليك التحدث مع طبيبك. يمكنهم معاونتك في تعيين ما إذا كان هذا هو أفضل علاج لك.
إذا قررت تجربة هذا العلاج ، فتذكر:
- يُرْشد فقط باستهلاك عصير الصبار المنقى والمزيل اللون.
- يجب أن تشرع بجرعة واحدة من ملعقتين كبيرتين يوميًا لتعيين ما إذا كانت تسبب أي آثار جانبية مؤذية.
- في حالة أنك حاملاً أو تفكرين في الحمل ، ينبغي عليك الكَفّ عن اِسْتِعْمَاله."
علاج ارتجاع المريء:
ينقسم العلاج إلى:
- تحديد عوامل الخطورة والفئات الأكثر عرضة
- التعديل على نمط الحياة
- العلاج الدوائي
الفئات الأكثر عرضة للأصابة بارتجاع المريء
- الحوامل
- السمنة المفرطة
- المسنين
- ويمكن أن يقع في أي عمر حتى في الأطفال حديثي الولادة
- صعوبة في البلع
- إدماء في الأمعاء
- الأنيميا
- قيء متكرر
- خسارة للوزن
وتزداد الأخطار المتعلقة بارتجاع المريء في حالة المسنين أو الذين يعانون من ارتجاع للحمض في أثناء النوم، تحتاج الأعراض السابق ذكرها إلى تدخل طبي باستعمال منظار المريء لمعاينة السبب المحتمل.
التعديل على نمط الحياة
سواء كان ضيق التنفس مرتبطا بارتجاع المريء أو بسبب الربو الراجع لارتجاع المريء، فهناك خطوات صغيرة يمكنك اتخاذها للوقاية منه وعلاجه. وفي كثير من الأحيان، تتضمن الخطوات الأكثر فعالية لمنع ارتجاع المريء إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة:
- تناول وجبات أصغر وأكثر عددًا للاستعاضة عن ثلاثة وجبات رئيسية كبيرة وتجنب الوجبات الخفيفة أو الوجبات قبل النوم.
- حاول خسارة الوزن إذا كنت تعاني من زيادة في الوزن.
- تجنب الأطعمة التي تهيج أعراض ارتجاع المريء الأطعمة والوجبات التي تحتوي على صلصة الطماطم.
- الامتناع عن التدخين والخمر.
- نم وخلفك مخدات أو ارفع رأس سريرك لو كان ذلك ممكنًا.
- تجنب ارتداء الأحزمة الضيقة والملابس التي تضغط على بطنك.
أدوية علاج ارتجاع المريء
إذا لم تؤدي تغييرات نمط الحياة وحدها إلى تحسين ضيق التنفس المرتبط بالارتجاع، فقد يوصي طبيبك أيضا بالعلاجات الدوائية لأعراض ارتجاع المريء. تشمل الأدوية التي قد يوصي بها طبيبك:
- مضادات الحموضة
- حاصرات مستقبلات H2
- مثبطات مضخة البروتون
- نادرًا يكون هناك حاجة لعملية جراحية.
إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء والربو على حد سواء فاستمر في تناول أدوية الربو الموصوفة لك وأدوية ارتجاع المريء إذا كان طبيبك قد وصفها وقم بالحد من التعرض للربو ومحفزات ارتجاع المريء.