القائمة الرئيسية

الصفحات






الانصباب الجنبي ،  الذي يشار إليه أحيانًا باسم "الماء على الرئتين"،  هو تراكم السوائل الزائدة بين طبقات غطاء الجنب خارج الرئتين.  غطاء الجنب عبارة عن غشيان دَقِيقة تبطن الرئتين وداخل تجويف الصدر وتقوم بتليين التنفس وتسهيله.  على نحوٍ دَارِج ،  توجد كمية صغيرة من السائل في غطاء الجنب. 

هل ماء الرئه جَسِيم؟

تتَّكَل فَدَاحَة الحالة على السبب الرئيسي للانصباب الجنبي ،  وما إذا كان التنفس متأثرًا ،  وما إذا كان يمكن علاجه بشكل فعال.  تشمل أسباب ماء الرئه التي يمكن معالجتها أو السيطرة عليها بشكل فعال الإصابة بفيروس أو التهاب رئوي أو قصور في القلب.  هناك عاملان ينبغي أخذهما في الاعتبار وهما علاج التَعْقِيدات الميكانيكية المصاحبة وكذلك علاج السبب الكامن وراء ماء الرئه. 

أعراض ماء الرئه

بعض المرضى الذين يعانون من ماء الرئه لا تظهر عليهم أعراض ،  مع اكتشاف الحالة بواسطة تصوير الصدر بالأشعة السينية التي يتم إجراؤها لسبب آخر.  رُبَّمَا يكون لدى المريض أعراض غير مُتعلِقة نتيجة المرض أو الحالة التي تسببت في الانصباب ،  وتشمل أعراض ماء الرئه ما يلي : 
  • ألم صدر
  • كُحَّة جافة
  • ضيق التنفس أو صعوبة في التنفس
  • عدم القدرة على التنفس بسهولة إلا إذا كان الشخص جالسًا بشكل مستقيم أو منتصبًا

أسباب ماء الرئه

يعد ماء الرئه دارِجًا جدًا ،  حيث يتم تشخيص ما يشارف على 100000 حالة في الولايات المتحدة سنويًا ،  وفقًا للمعهد الوطني للسرطان. 

اعتمادًا على السبب ،  رُبَّمَا يكون السائل الزائد إما فقيرًا بالبروتين ( ترانسوداتي ) أو غنيًا بالبروتين ( نضحي ).  تُعِين هاتان الفئتان الأطباء في تحديد سبب ماء الرئه. 

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا للانصباب الجنبي ( السائل المائي ) ما يلي : 
  • سكتة قلبية
  • الاِعتراض الرئوي
  • التليف الكبدي
  • بعد جراحة القلب المفتوح
يقع ماء الرئه النضحي ( السائل الغني بالبروتين ) بشكل رائِج عن : 
  • التهاب رئوي
  • سرطان
  • الاِعتراض الرئوي
  • مرض كلوي
  • مرض التهاب
تشمل الأسباب الأخرى الأقل شيوعًا للانصباب الجنبي ما يلي : 
  • مرض الدرن
  • مرض يصيب جهاز المناعه
  • نزيف ( نتيجة صدمة في الصدر )
  • Chylothorax ( نتيجة الصدمة )
  • التهابات قَلِيلة في الصدر والبطن
  • ماء الرئه الأسبست ( نتيجة التعرض للأسبستوس )
  • متلازمة ميج ( نتيجة ورم مبيض حميد )
  • متلازمة فرط تنبيه المبيض
  • قد تتسبب شَطْر  من الأدوية وجراحة البطن والعلاج الإشعاعي كذلك في وقوع انصباب جنبي.  رُبَّمَا يقع ماء الرئه مع عدد من الأنواع من السرطان بما في ذلك سرطان الرئة وسرطان الثدي وسرطان الغدد الليمفاوية.  في شَطْر  من الحالات ،  رُبَّمَا يكون السائل نفسه خبيثًا ( سرطانيًا ) ،  أو رُبَّمَا يكون نتيجة مباشرة للعلاج الكيميائي. 

اعشاب لعلاج ماء الرئه

من الممكن معاونة العلاج الدوائي لماء الرئة أو حتى الجراحي بمجموعة من العلاجات في المنزل باستخدام العلاجات الطبيعية بهدف تحسين حالة الرئية.  رُبَّمَا توفر جِمَامٌ من تلك الطرق منافع صحية إضافية كذلك. 

الزنجبيل

وجد شَطْر  من الباحثين دليلًا على أن الزنجبيل يُحتمَل أن يكون له تأثير مضاد للالتهابات ضد خمج (إصابة مُعدية) المسالك التنفسية.  يمكنك تناول الزنجبيل بعدة طرق : 
  • امضغ الزنجبيل المجفف المتبلور. 
  • استعمل الزنجبيل الطازج لصنع الشاي. 
  • تناوله نيئًا أو أضفه إلى الطعام. 
  • خذها في شكل كبسولة حسب التوجيهات. 
من الخالٍ من المخاطر اِسْتِعْمَال الزنجبيل بهيئة طبيعية وليس في شكل كبسولات أو مكملات.

رُبَّمَا تكون حساسًا تجاه الزنجبيل ،  وعلى ما ذكرنا تناوله بكميات صغيرة إذا لم تكن معتادًا عليه.  إن تناول الزنجبيل من حين لآخر خالٍ من المخاطر للجميع ،  على الوجه الآخر لا تتناول الزنجبيل كمتم غذائي أو دواء في حالة أنك : 
  • حامل أو مرضع
  • مصاب بداء السكري
  • لديك تَعْقِيدات في القلب
  • لديك أي شكل من اضطرابات الدم

الثوم

يظن أن الثوم له عدد من الخصائص العلاجية.  تظهر نتائج دراسة أجريت عام 2016 أن الثوم وقف بشكل فعال نمو فيروس التهاب الشعب الهوائية المعدي.  تشير تلك النتائج إلى أنه يمكن اِسْتِعْمَال الثوم كعلاج طبيعي لالتهاب الشعب الهوائية. 

الثوم الطازج هو الأفضل ،  على الوجه الآخر في حالة أنك لا تحب مذاقه ،  يمكنك الحصول عليه في شكل كبسولات كذلك. استعمل الثوم باحتياط في حالة أنك تشكو من اضطراب النزيف.  تناوله دائمًا بكميات صغيرة للتأكد من أنه لا يزعج معدتك. 

الكركم

الكركم هو واحد من التوابل التي تأتي من جذر كركم لونجا. وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن الكركم له عدد من الخصائص التي يُحتمَل أن تجعله مفيدًا في مُقاوَمَة التهاب الشعب الهوائية.  من بين تلك الفعاليات الخصيم للفيروسات والبكتيريا والخصيم للالتهابات. 

يزيد الكركم كذلك من نشاط مضادات الأكسدة ،  مما يعني أنه رُبَّمَا يؤازر في اِنقاص التهيج وتعزيز مناعتك. لأخذ الكركم : 
  • أضف الكركم الطازج إلى السلطات أو استخدمه لعمل المخللات. 
  • اخلطي 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع واحد ملعقة صغيرة من العسل لعمل عجينة.  استهلك العجينة من واحد إلى ثلاثة مرات يوميًا حتى تظل الأعراض. 
  • خذ الكركم في شكل كبسولة حسب التوجيهات. 
  • استعمل مسحوق الكركم أو الكركم الطازج لصنع الشاي. 
على نحوٍ دَارِج ما يكون اِسْتِعْمَال الكركم كتوابل في الطعام خالٍ من المخاطر إلا في حالة أنك حساسًا تجاهه.  لا تستعمل الكركم كدواء إذا كان لديك : 
  • تَعْقِيدات في المعدة
  • تَعْقِيدات المرارة
  • نزيف أو اضطرابات الدم
  • الظروف الحساسة للهرمونات
  • نقص الحديد
في حالة أنك حاملاً أو مرضعة ،  لا تتناولي الكركم بكمية كبيرة. 

البخار

يُعِين البخار على تفتيت المخاط حتى تتمكن من طرده بسهولة أكبر.  أسهل طريقة لاستخدام البخار هي الاستحمام.  اجعل حمامك ساخنًا بقدر ما تستطيع ،  وادخل ،  ثم تنفس بعمق بواسطة فمك وأنفك. 

سيُعِين الماء الساخن كذلك على استرخاء العضلات التي رُبَّمَا تكون متوترة من الكُحَّة.  يمكنك كذلك زيارة غرفة البخار في صالة الألعاب الرياضية أو المنتجع الصحي ،  إذا كان أحدهما متاحًا ولديك طاقة وافية.  من الأفضل ألا تنقع في حمام ساخن إذا شعرت بالمرض أو بضيق في التنفس. 

يتضمن خيار البخار الآخر وضع الماء الساخن في وعاء وتغطية رأسك بمنشفة واستنشاق البخار.  يضيف شَطْر  من الأفراد فركًا بخار المنثول إلى الماء الساخن للمعاونة في تحريك المخاط. 

الماء المالح

قد تُعِين الغرغرة بالماء المالح على تفتيت المخاط واِنقاص الألم في الحلق. قم بإذابة واحد ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
  • ارتشف كميات قليلة من الماء المالح وتغرغر بمؤخرة حلقك.
  • لا تبتلع الماء.  بدلًا من ذلك ،  ابصقه في الحوض.  كرر ما شئت. 
  • بعد ذلك ،  رُبَّمَا ترغب في شطف فمك بالماء العادي. 

النوم

احصل على قسط كافٍ من النوم واسمح لجسمك بالراحة.  رُبَّمَا يكون من المُستعصي النوم بشكل سليم أثناء مقاومة الكُحَّة،  على الوجه الآخر احرص على تجنب أي نشاط غير ضروري. 

أثناء مراحل النوم العميقة،  تسبب تَقْوِيم وظيفة المناعة وتعزيزها حتى يتمكن جسمك من محاربة الالتهاب بشكل أفضل. 

تغييرات نمط الحياة

يسير نمط الحياة الصحي جنبًا إلى جنب مع الوقاية من الأمراض.  يُحتمَل أن يُعِينك على التعافي بشكل أسرع عندما تكون مريضًا كذلك.  رُبَّمَا يكون المرض البسيط طريقة جسمك ليخبرك أن تبطئ وتتعامل مع الأمر. قد تُعِين التغييرات اللاحقة في تطبيب تعافيك واِنقاص خطر إصابتك بالمرض في المستقبل : 
  • أقلع عن التدخين في حالة أنك مدخنًا ،  وتجنب الأماكن التي رُبَّمَا تستنشق فيها التدخين السلبي.  غالبًا ما يكون الإقلاع عن التدخين صعبًا ،  ولكن يمكن للطبيب المعاونة في بناء خطة للإقلاع تناسبك. 
  • تجنب زيارة الأماكن التي ترتفع فيها نسبة التلوث. 
  • ارتدِ قناعًا جراحيًا إذا تعرضت للتلوث. 
  • عَاضد مناعتك بتبني رجيم صحي. 
  • تمرن ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع لمدة عشرون دقيقة على الأقل في جميع مرة. 
  • اشطف يديك بشكل متكرر لمنع انتشار الخمج (إصابة مُعدية). 
  • استعمل جهاز ترطيب وتنظيفه بانتظام بتبني إرشادات الشركة المصنعة. 

تعاطي الأدوية التي تصرف بدون روشتة طبية بحذر

هناك نوعان من أدوية الكُحَّة التي لا تستلزم روشتة طبية :  تلك التي تلتمس إلى حمايتك من الكُحَّة ( مثبطات الكُحَّة ) وتلك غير المخاط الدَقِيق لمعاونتك على محو الاحتقان ( طارد البلغم ). 

مفتاح اِسْتِعْمَال تلك الأدوية هو فهم نوع الكُحَّة الذي تكبدته.  لا ينبغي أن يعالج الكُحَّة الذي ينتج مخاطًا ( الكُحَّة الرطب ) بمثبطات الكُحَّة،  وتشير الدراسات إلى أنه لا يُعتَر على بالضرورة نوعان من أدوية الكُحَّة أفضل من العلاجات المنزلية. 

العسل والليمون

لطالما استخدمت العلاجات الحلوة للمعاونة في تهدئة الكُحَّة الجاف والتهاب الحلق.  يشيع اِسْتِعْمَال العسل والليمون ،  إما بمفرده أو في الشاي. 

الأناناس

قد يُعِين كذلك عصير الأناناس.  يشتمل الأناناس على البروميلين ،  وهو مضاد طبيعي وقوي للالتهابات يُحتمَل أن يُعِينك على تفتيت وطرد المخاط من التهاب الشعب الهوائية والتهابات المسالك التنفسية الأخرى. 
هل اعجبك الموضوع :