اعشاب بلفيت للاطفال | كل ما تحتاج معرفته الفوائد

كل من البابونج والشمر مفيدان عندما يكون طفلك يشكو من إضطرابات هضمية خفيفة المغص أو ثقيلة،  والتي تسبب الإنزعاج و الأرق وسُهْد.  و بفضل خصائصهما،  فإن جهود البابونج و الشمر يُعِينان في طرد الغازات المتراكمة في الجسم. 

بلفيت للرضع يشتمل على البابونج و الشمر والزيفرون وزهر وبلسم الليمون.  ومن عناصره وفوائدها الجلية للرضع. بعد الولادة ،  ينبغي على الأم الانتباه إلى التغذية الناتجة عن الرضاعة الطبيعية.  يمكنك قراءة منافع ومضار شاي الزيزفون للأمهات المرضعات في مقالتنا. 

أثناء الحمل ،  شاي الزيزفون له منافع عديدة للمرأة.  الزيزفون هو مصدر للشفاء ،  ويقوي مناعة المرأة أثناء الحمل للبقاء بصحة حسنة،  وكذلك وقف تكوين الأمراض.

تعتبر البقايا الجانبية النادرة من أهم العوامل في اِسْتِعْمَال شاي الزيزفون أثناء الحمل.  يمكن للمرأة كذلك الاستفادة من شاي الزيزفون أثناء الرضاعة الطبيعية.  في تلك المدة ،  يتمتع الزيزفون بمنافع عديدة للأم والطفل. 

استهلاك السوائل لازِم للأمهات المرضعات.  كما أن حساسية الجهاز الهضمي للأطفال حديثي الولادة تتطلب اهتمامًا شديدًا باختيار الطعام.  لذلك ،  لا يُرْشد بتناول الشاي الأسود والقهوة للأمهات المرضعات.

يُرْشد بشاي الأعشاب بدلًا من تلك المشروبات بسبب كون الكافيين الذي يشتمل عليه ينتقل كذلك إلى الحليب.  يعد شاي الزيزفون من أكثر المشروبات الموصى بها.

تعتبر بدائل الجير من بين النباتات غير الممكنة نتيجة زيادة الحليب وهي مصدر أصلي للفيتامينات.  إذا نظرت إلى منافع شاي الزيزفون للأمهات المرضعات.

يُحتمَل أن تكون أمراض كمثل نزلات الإنفلونزا  جَسِيمة على الأمهات المرضعات.  يمكن للأمهات اللواتي لديهن القليل من الأدوية نتيجة الرضاعة الطبيعية أن يقللن من خطر تطوير شاي الزيزفون بخصائص وقائية. 

يشتمل شاي الزيزفون على ميزات تزيد من حليب الثدي.  بالإضافة إلى زيادة الحليب ،  فإنه يُعِين طفلك على النمو بصحة أفضل بالفيتامينات والمعادن المفيدة.  على النقيض مما سبق ،  فإن اختيار الزيزفون أمر لازِم في تلك المرحلة.  من الأفضل شراء الزيزفون المعالج من الصيدليات عِوَضًا عن الزيزفون الذي لا يعرف مصدره. 

أضف 200 مل من الماء المغلي في وعاء من الخزف أو الزجاج.  واحد ملعقة صغيرة من أزهار الزيزفون في الماء لمدة عشرة دقائق حتى تنقع أوراق الساد.  بعد التخمير ،  يمكنك تجهيزه لي بواسطة التصفية باستخدام مرشح شبكي متكرر.  يمكنك كذلك إضافة الليمون أو العسل إلى الشاي.  يوصى بإضافة سكر ثمر الفاكهة أو ما يعادله من مادّات التحلية عِوَضًا عن السكر كمُحلي.  يكفي شرب كوبين من شاي الزيزفون يومياً للأمهات المرضعات.  اسأل طبيبك عن الكمية التي ستشربها. 

شاي الزيزفون هو شاي طبي ويجب اعتباره دواءًا.  ينبغي على الأمهات المرضعات تجنب الاِسْتِعْمَال المفرط ويجب تناوله بناءً على نصيحة الطبيب.  في حالة وقوع تأثير غير متوقع على طفلك ،  ينبغي الكَفّ  عن تناول الشاي واستفسار الطبيب.  فضلًا على ذلك ،  إذا صارت هناك موانع كمثل مرض السكري أو ضغط الدم لدى الأم ،  فيجب نَوْل معلومات حول موانع الاستعمال المحتملة. 

البابونج عنصر عشبي.  على النقيض مما سبق،  هذا لا يعني أنه يمكنك إعطاء طفلك أي كمية من شاي البابونج. 

الكثير من الأشياء الحسنة يُحتمَل أن تكون ضارة.  والحقيقة هي أنه في حالة أنك ستقدم لطفلك شاي البابونج لأول مرة ،  فلا توجد طريقة لذلك، وعليه ففيما يسبق تجربة أي مكون عشبي ،  تحدث مع طبيب الأطفال لمعرفة ما إذا كان خالٍ من المخاطر لطفلك. 

ضع في اعتبارك أن شاي البابونج لا يُرْشد به للأطفال دون سن ستة شهور.  توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالرضاعة الطبيعية فقط أثناء الشهور الستة الأولى. 

يمكنك إدخال شاي البابونج بإدخال سوائل أخرى كمثل العصير والماء. يتوفر شاي البابونج بعدة نكهات ،  وتجمع شَطْر  من العلامات التجارية الشاي مع الأعشاب الأخرى.  العناصر المضافة مُلائِمة لك.  على الوجه الآخر لطفلك ،  اختاري شاي البابونج النقي بدون أي نكهات أو عناصر مضافة. 

يجب كذلك اِسْتِعْمَال أكياس الشاي  -  لا تعطِ طفلك الشاي المصنوع من أوراق البابونج السائبة.  في شَطْر  من الأحيان ،  تتلوث الأوراق السائبة ببكتيريا المطثية الوشيقية ،  والتي يُحتمَل أن تجعل طفلك مريضًا. 

لتحضير شاي البابونج ،  اغلي الماء ثم انقع كيس شاي لمدة عشرة دقائق.  بمجرد أن ينتهي الشاي من التخمير ،  اتركه يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الغرفة 20 درجة مئوية وتُعادِل 68 فهرنهايت (293.15 درجة مطلقة).  يمكنك إطعام طفلك الشاي بالملعقة ،  أو يمكنه احتساء الشاي من الكوب. 

وجدت شَطْر  من الدراسات أن شاي البابونج رُبَّمَا يكون مفيدًا في علاج المغص والإسهال بالرضع.  وفقًا لدراسة قديمة ،  فإن زُهاء 146 مليلترًا أو خمسة أونصات من شاي الأعشاب المصنوع من البابونج والشمر والليمون خالٍ من المخاطر للأطفال حتى ثلاث مرات يوميًا. 

على النقيض مما سبق ،  ضع في اعتبارك أن تلك الدراسة استخدمت مزيجًا من الشاي ،  وليس البابونج فقط.  بغض النظر عن أن الكميات الصغيرة ( أوقية أو اثنتان ) من شاي البابونج شيء مُرجّح أن تكون خالٍ من المخاطرة للأطفال ،  فمن الأفضل استفسار طبيب الأطفال لاِكتساب المشورة بشأن الكمية المحددة من شاي البابونج التي ينبغي أن تقدم لطفلك. 

فِيمَا سَيَتْبَعُ نظرة على جِمَامٌ من منافع شاي البابونج للأطفال. 

المغص هو بكاء متكرر ومتواصل أو انزعاج.  رُبَّمَا يصاب طفلك بالمغص إذا لم يكن جائعاً أو نعساناً.  على النقيض مما سبق ،  لا عزاء لهم على الأقل ثلاثة ساعات يوميًا ،  ثلاثة مرات في الأسبوع ،  لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل. 

يُظن أن المغص مشكلة في الجهاز الهضمي ،  حيث يظهر أن شَطْر  من الأطفال يهدأون بعد خروج الغازات أو التبرز.  إذا كان طفلك يشكو من مغص ،  فإن إعطائه شاي البابونج رُبَّمَا يساند الهضم وتهدئة معدته. 

في دراسة أجريت عام 1993 ،  تناول ثمانية وستون رضيعًا يعانون من المغص الشاي العشبي ( بما في ذلك البابونج ) ،  150 مل حتى ثلاث مرات يوميًا.  ووجدت الدراسة أنه بعد سبعة أيام ،  تحسن المغص لدى سبعة وخمسون في المائة من الأطفال. 

يُحتمَل أن يكون الطفل النائم كذلك رضيعًا صعب الإرضاء.  ولكن هناك أخبار سارة في حالة أنك تبحثين عن وسيلة معاونة طبيعية لنوم طفلك. 

إحدى المنافع المزعومة لشاي البابونج هي قدرته على إرخاء الأعصاب والجسم.  هذا لا يخفف من القلق فحسب ،  بل يمكنه كذلك أن يستحَثّ على النوم.

يصاب شَطْر  من الأطفال بالإمساك ،  خاصة بعد استهلاك الأطعمة الصلبة.  على النقيض مما سبق ،  رُبَّمَا يخفف شاي البابونج حركات الأمعاء النادرة بالرضع.  يزيد الشاي من ترطيب الأمعاء ،  مما يسهل إخراج البراز. 

بغض النظر عن أن شاي البابونج خالٍ من المخاطر عمومًا للأطفال ،  إلا أن هناك دائمًا خطر إصابة طفلك برد فعل  -  والزيادة على ذلك إذا كانت تلك هي المرة الأولى التي تقدمين فيها الشاي. 

تشمل علامات رد الفعل تجاه شاي البابونج ما يلي : 

لكي تكون خالٍ من المخاطر ،  يوصى بأن يسأل جميع الآباء طبيب الأطفال عن سلامة شاي البابونج فيما يسبق إضافته إلى حِصص الرضع. واطلبي معاونة الطوارئ إذا ظهرت على طفلك علامات رد فعل تحسسي.