الجيوب الأنفية عبارة عن جيوب هوائية صغيرة تقع خلف جبهتك وأنفك وعظام الوجنة وبين العينين. تنتج الجيوب الأنفية مخاطًا، وهو سائل رقيق ومتدفق يحمي الجسم عن طريق حبس الجراثيم وتحريكها بعيدًا. في بعض الأحيان، يمكن أن تتسبب البكتيريا أو المواد المسببة للحساسية في تكوين الكثير من المخاط، مما يسد فتحات الجيوب الأنفية.
المخاط الزائد يحدث إذا كنت تعاني من البرد أو الحساسية. يمكن أن يصبح تراكم المخاط سميكًا وبالتالي سيشجع البكتيريا والجراثيم الأخرى على التراكم في تجويف الجيوب الأنفية، مما يؤدي إلى عدوى بكتيرية أو فيروسية. العدوى الفيروسية للجيوب الأنفية فيروسية وتختفي في غضون أسبوع أو أسبوعين دون علاج.
أما إذا لم تتحسن الأعراض في غضون أسبوع إلى أسبوعين ، فقد تكون مصابًا بعدوى بكتيرية وعندها ستحتاج إلى المشورة الطبية لتحديد المضاد الحيوي المناسب ومدة العلاج.
أما إذا لم تتحسن الأعراض في غضون أسبوع إلى أسبوعين ، فقد تكون مصابًا بعدوى بكتيرية وعندها ستحتاج إلى المشورة الطبية لتحديد المضاد الحيوي المناسب ومدة العلاج.
أنواع التهابات الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية الحاد
يكون أقصر مدة. في حالة العدوى الفيروسية الناتجة عن نزلات البرد فإن الأعراض تستمر عادةً بين أسبوع وأسبوعين. أما في حالة العدوى البكتيرية، يستمر التهاب الجيوب الأنفية الحاد لمدة تصل إلى 4 أسابيع. ويمكن أن تسبب الحساسية الموسمية أيضًا التهاب الجيوب الأنفية الحاد.
التهاب الجيوب تحت الحاد
يمكن أن تستمر أعراض التهاب الجيوب الأنفية تحت الحاد لمدة تصل إلى 3 أشهر. تحدث هذه الحالة عادة مع الالتهابات البكتيرية أو الحساسية الموسمية.التهاب الجيوب الأنفية المزمن
تستمر أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن لأكثر من 3 أشهر. غالبًا ما تكون أقل حدة. غالبا تكون العدوى البكتيرية هي السبب في هذه الحالات. بالإضافة إلى ذلك، يحدث التهاب الجيوب الأنفية المزمن عادة إلى جانب الحساسية المستمرة أو مشاكل الأنف الهيكلية.أعراض التهاب الجيوب الأنفية
تتشابه أعراض التهاب الجيوب الأنفية مع أعراض نزلات البرد. قد تشمل:عند البالغين
- تدني حاسة الشم
- حمى
- انسداد أو سيلان الأنف
- الصداع الناتج عن ضغط الجيوب الأنفية
- إعياء
- سعال
في الأطفال
- أعراض البرد أو الحساسية التي لا تتحسن خلال 14 يومًا
- حمى شديدة (فوق 102 درجة فهرنهايت أو 39 درجة مئوية)
- مخاط سميك داكن يخرج من الأنف
- سعال يدوم أكثر من 10 أيام
علاج احتقان الأنف
- يعد احتقان الأنف من بين الأعراض الأكثر شيوعًا لعدوى الجيوب الأنفية. للمساعدة في تقليل الشعور بالألم الناتج عن ضغط الجيوب الأنفية ، ضع قطعة قماش دافئة ورطبة على وجهك وجبهتك عدة مرات في اليوم. قد يساعد شطف المحلول الملحي في إزالة المخاط السميك واللزج من أنفك.
- اشرب الماء والعصير لكيلا تتعرض للجفاف ويساعد على تخفيف المخاط.
استخدم جهاز لترطيب الهواء في غرفة نومك لإضافة الرطوبة إلى الهواء. أو تعرض لبخار الماء في حمام بخار مثلا.
علاجات الألم
يمكن أن تؤدي عدوى الجيوب الأنفية إلى صداع الجيوب الأنفية أو الضغط على جبهتك وخديك. إذا كنت تتألم، يمكن أن تساعد مسكنات الآلام التي لا تحتاج لوصفة طبية في تخفيف الألم مثل أسيتامينوفين وإيبوبروفين.مضادات حيوية
- إذا لم تتحسن الأعراض في غضون بضعة أسابيع، فمن المحتمل أن تكون مصابًا بعدوى بكتيرية ويجب أن ترى طبيبك. قد تحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية إذا كانت لديك أعراض لا تتحسن في غضون أسبوعين، بما في ذلك سيلان الأنف أو الازدحام أو السعال أو ألم الوجه المستمر أو الصداع أو تورم العين أو الحمى.
- إذا تلقيت مضادًا حيويًا ، فيجب تناوله لمدة 3 إلى 14 يومًا ، وفقًا لتعليمات طبيبك. لا تتوقف عن تناول الدواء في وقت أبكر من التوجيه ، لأن هذا يمكن أن يسمح للعدوى البكتيرية بالتفاقم وربما لا تختفي تمامًا.
جراحة الجيوب الأنفية
قد تساعد الجراحة لإزالة الجيوب الأنفية أو إصلاح الحاجز المنحرف أو إزالة الزوائد اللحمية إذا لم يتحسن التهاب الجيوب الأنفية المزمن لديك بمرور الوقت والأدوية.الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية
نظرًا لأن عدوى الجيوب الأنفية يمكن أن تتطور بعد الإصابة بالبرد أو الأنفلونزا أو الحساسية ، فإن نمط الحياة الصحي وتقليل التعرض للجراثيم والمواد المسببة للحساسية يمكن أن يساعد في منع العدوى. للحد من المخاطر ، يمكنك:- الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام.
- تناول أطعمة صحية ، مثل الفاكهة والخضروات.
- اغسل يديك بانتظام.
- قلل تعرضك للدخان والمواد الكيميائية وحبوب اللقاح والمواد المسببة للحساسية والمهيجات الأخرى.
- تناول أدوية مضادات الهيستامين لعلاج الحساسية ونزلات البرد.
- تجنب التعرض لأولئك الذين يعانون من عدوى تنفسية نشطة ، مثل البرد أو الأنفلونزا.