القائمة الرئيسية

الصفحات






تقوية الأظافر | العناية بالأظافر وتبيضها

هل تبدو أظافرك قوية وصحية المظهر أم تلاحظ بها التعرجات أو الخدوش أو تغير اللون والشكل ببعض أنحائها يمكن تجنب العديد من حالات الأظافر الشديدة والبسيطة عن طريق العناية المناسبة بالأظافر.


في هذا المقال نذكر مجموعة من النصائح التي تضمن الوقاية من تلف الأظافر وتبيضها عن طريق الوقاية من تحولات اللون بالأظافر وفشل النمو وفقًا لمايو كلينك.

صحة الأظافر


تنمو أظافرك من طبقات مغلفة من بروتين يسمى الكيراتين من المنطقة الموجودة في قاعدة الظفر أسفل الظفر. صفات الأظافر الصحية هي أن تبدو ناعمة وبدون حفر أو تعاريج وموحدة في اللون والاتساق وخالية من البقع أو الألوان المغايرة.

في بعض الأحيان ينشأ للأظافر حواف عمودية غير ضارة تمتد من البشرة إلى طرف الظفر. وتلك الحواف الظفرية العمودية تصبح أكثر بروزا مع تقدم العمر. يمكن أن ينشأ للأظافر كذلك خطوط أو بقع بيضاء بسبب الإصابة لكن هذه تستطيل في نهاية المطاف مع الظفر.

لا تعد جميع الأظافر متمتعة بخواص صحية استشر طبيب الأمراض الجلدية إذا لاحظت:

  • تغيرات في ألوان الأظافر مثل تلون الظفر بأكمله أو اظلام فيما تحت الظفر
  • تغييرات في شكل الأظافر مثل اعوجاج الأظافر
  • رقاقة أو سماكة الأظافر
  • انفصال الظفر عن الجلد المحيط به
  • نزيف حول الأظافر
  • تورم أو ألم حول الأظافر
  • فشل نمو الأظافر

العناية بالأظافر


للحفاظ على أظافرك ابقها جافة ونظيفة لمنع البكتيريا من النمو تحت أظافرك. التعرض المتكرر أو المطول مع الماء يمكن أن يسهم في تقسيم الأظافر. البس قفازات مطاطية مبطنة بالقطن عند غسل الأطباق أو التنظيف أو عند استخدام مواد كيميائية قاسية.

نظف أظافرك على نحو جيد واستخدام مقص مانيكير حاد أو قصافة لتقليم الأظافر بشكل مستقيم حتى الأطراف التي تقص على وجه منحني. من الممكن أن تبدأ باستعمال مرطب، بعد استخدام غسول اليد، قم بفرك المستحضر المرطب على الأظافر والبشرة كذلك.

طبق طبقة واقية على الأظافر، مثل استعمال مصلب الأظافر والذي سيعمل على تقوية الأظافر. واستشر الطبيب عن البيوتين، فتشير بعض الأبحاث إلى أن البيوتين وهو مكمل الغذائي قد يساعد في تقوية الأظافر الضعيفة أو الهشة.

الوقاية من تلف الأظافر


لا تعض أظافرك أو تشد جزء من البشرة لأن هذا يمكن أن يضر ما أسفل الأظافر. حتى القطع الطفيف بجانب ظفرك يمكن أن يسمح للبكتيريا أو الفطريات بالدخول والتسبب في الإصابة.

لا تشد الجلد العالق تحت الأظافر حيث قد يسحب ويمزق معه النسيج لكن اقطع الجزء الظاهر منها فقط بحرص. ولا تستخدم منتجات العناية بالأظافر شديدة التأثير مثل مزيل طلاء الأظافر. ولو شئت أن تستخدمه استعمل تركيبة مزيل أظافر خالية من الأسيتون.

لا تتجاهل مشكلة في الأظافر التي لا تتعافى من تلقاء نفسها أو ترتبط بعلامات وأعراض أخرى، استشر طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية لإجراء تقييم.

عمليات تجميل الأظافر


إذا كنت تعتمد على عمليات تجميل الأظافر للحصول على أظافر صحية المظهر ، فضع بعض الأشياء في الاعتبار. لا تتجه إلى أي صالون حتى تتأكد من سمعته جيدًا، ولا تهم بطلب العناية إلا من الأخصائيين.

لا تزيل الجزء الأبيض أسفل الظهر لأن يعمل على حماية الجلد من جذر الظفر، بعد الإزالة من الممكن أن تنشأ عدوى في الأظافر. وفي الصالون ينبغي أن يقوم الفني الخاص بك بتعقيم بشكل صحيح جميع الأدوات المستخدمة أثناء الإجراء الخاص بك لمنع انتشار العدوى.
هل اعجبك الموضوع :