القائمة الرئيسية

الصفحات






يمكن للطبيب في كثير من الأحيان تشخيص قشرة الرأس ببساطة عن طريق النظر إلى شعرك وفروة الرأس. يمكن تخفيف أعراض الحكة وتقشير القشرة في حالة قشرة الرأس الخفيفة، جرب تنظيف الشعر يوميًا بشامبو لطيف التأثير لتقليل تراكم الدهون وخلايا الجلد.

ما لم يساعد ذلك، قد تحتاج استعمال شامبو علاجي لقشرة الرأس، ويمكن تجربة أكثر من شامبو للعثور على النمط الأمثل لك للعناية بالشعر ولإزالة آثار القشرة قد تحتاج إلى علاج متكرر أو طويل الأجل.


إذا كنت تعاني من الحكة أو شعور اللسعة برأسك أو الاحمرار أو الحرق من أي منتج للشعر فتوقف عن استخدامه فورًا. قد تكون تعاني من رد فعل تحسسي مثل الطفح الجلدي أو صعوبة في التنفس عندها اطلب العناية الفورية العاجلة.

علاج قشرة الشعر


وفقًا لمايوكلينيك يتم تصنيف الشامبو قشرة الرأس وفقا للأدوية التي تحتوي عليها إلى:

  1. شامبو بيريثيون الزنك والذي يحتوي على عامل فعال مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات يعرف باثم بيريثيون الزنك.
  2. شامبو الشعر القائم على القطران (Neutrogena T/Gel). يؤدي قطران الفحم إلى إبطاء سرعة موت خلايا الجلد على فروة رأسك وتقشيرها. إذا كان لديك شعر فاتح اللون، فقد يسبب هذا النوع من الشامبو في تغير اللون وأن يجعل فروة الرأس أكثر حساسية لأشعة الشمس.
  3. شامبو حمض السالسليك وهي المنتجات تساعد على القضاء على القشرة.
  4. شامبو كبريتيد السيلينيوم (هيد اند شولدرز إنتينسف) ويحتوي على عامل مضاد للفطريات.
  5. شامبو الكيتوكونازول (Nizoral A-D). يهدف هذا الشامبو إلى قتل الفطريات المسببة لقشرة الرأس التي تعيش على فروة رأسك.

قد يعمل الشامبو لفترة من الوقت ثم يبدو أنه يفقد فعاليته، فحاول التناوب بين نوعين من شامبو القشرة. يجب 
قراءة واتبع الإرشادات على كل زجاجة من الشامبو حاولت. يجب ترك بعض المنتجات لبضع دقائق ، بينما يجب شطف المنتجات الأخرى بسرعة. في البداية استخدام الشامبو واحدة إلى ثلاث مرات في الأسبوع لعلاج قشرة الرأس. ثم تفتق إلى مرة واحدة في الأسبوع أو أقل في كثير من الأحيان عن الصيانة والوقاية.

إذا كنت قد استخدمت الشامبو المعالج بانتظام لعدة أسابيع ولا تزال تعاني من قشرة الرأس ، فتحدث إلى طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية. قد تحتاج إلى شامبو قوة وصفة طبية أو محلول الستيرويد.

نمط الحياة والعلاجات المنزلية


يمكنك اتخاذ خطوات للحد من خطر الإصابة بالقشرة أو السيطرة على أعراضها:

  • يؤثر الإجهاد على صحتك العامة، مما يجعلك عرضة لعدد من الحالات والأمراض. يمكن أن يساعد حتى في إثارة قشرة الرأس أو تفاقم الأعراض الموجودة.
  • قد يساعد النظام الغذائي الذي يوفر ما يكفي من الزنك وفيتامينات ب وأنواع معينة من الدهون في منع قشرة الرأس.
  • غسل الشعر بالشامبو يوميا يساهم في الوقاية من قشرة الرأس لأصحاب البشرة الدهنية. يمكن تدليك فروة الرأس لتخفيف رقائق القشرةة والشطف جيدا بعد ذلك.
  • قد يكون ضوء الشمس جيدا للسيطرة على قشرة الرأس، ولكن لأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يضر بشرتك ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، لا تتعرض للشمس. وتأكد من ارتداء واقية من الشمس على وجهك والجسم.
  • يمكن أن تتراكم منتجات تصفيف الشعر على شعرك وفروة رأسك ، مما يجعلها أكثر دهنية.

علاج قشرة الرأس بالأعشاب


بعض الدراسات الصغيرة أن زيت شجرة الشاي يمكن أن يقلل من قشرة الرأس، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسة. تم استخدام زيت شجرة الشاي لعدة قرون كعامل مطهر ومضاد حيوي ومضاد للفطريات. والآن يتم تضمينه الآن في عدد من منتجات الشامبو، لكن قد يسبب الحساسية في بعض الناس.
هل اعجبك الموضوع :