حكة الجسم ، المعروفة أيضًا باسم الشرى ، عبارة عن كدمات بارزة مثيرة للحكة توجد على الجلد. عادة ما تكون حمراء أو وردية أو ذات لون لحمي ، وأحيانًا تلسع أو تؤذي. في معظم الحالات ، ينتج حكة الجسم عن رد فعل تحسسي تجاه دواء أو طعام أو رد فعل لمهيج في البيئة.
في كثير من الحالات ، يكون حكة الجسم مشكلة حادة (مؤقتة) يمكن تخفيفها باستخدام أدوية الحساسية. تختفي معظم الطفح الجلدي من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، فإن الحالات المزمنة (المستمرة) ، وكذلك الطفح الجلدي المصحوبة برد فعل تحسسي شديد ، هي مخاوف طبية أكبر.
ما الذي يسبب الطفح الجلدي؟
عادة ما ينتج حكة الجسم عن رد فعل تحسسي تجاه شيء واجهته أو ابتلعته. عندما يكون لديك رد فعل تحسسي ، يبدأ جسمك بإفراز الهيستامين في دمك. الهيستامين عبارة عن مواد كيميائية ينتجها جسمك في محاولة للدفاع عن نفسه ضد العدوى والمتطفلين الخارجيين الآخرين. لسوء الحظ ، يمكن أن يسبب الهستامين لدى بعض الأشخاص تورمًا وحكة والعديد من الأعراض التي يعاني منها الطفح الجلدي. فيما يتعلق بمسببات الحساسية ، يمكن أن تحدث الطفح بسبب عوامل مثل حبوب اللقاح والأدوية والطعام ووبر الحيوانات ولدغات الحشرات.
قد يحدث حكة الجسم أيضًا بسبب ظروف غير الحساسية. ليس من غير المألوف أن يعاني الناس من الطفح الجلدي نتيجة الإجهاد أو الملابس الضيقة أو التمارين أو الأمراض أو العدوى. من الممكن أيضًا الإصابة بحكة الجسم نتيجة التعرض المفرط لدرجات الحرارة الساخنة أو الباردة أو من التهيج بسبب التعرق المفرط. نظرًا لوجود العديد من المحفزات المحتملة ، لا يمكن تحديد السبب الفعلي للشرى في كثير من الأحيان.
عوامل الإصابة
من المعروف أن الأشخاص المصابين بالحساسية هم أكثر عرضة للإصابة بحكة الجسم. قد تكون أيضًا معرضًا لخطر الإصابة بحكة الجسم إذا كنت تتناول دواءً أو إذا تعرضت عن غير قصد لأشياء قد تكون لديك حساسية تجاهها ، مثل الطعام أو حبوب اللقاح. إذا كنت مريضًا بالفعل بعدوى أو بحالة صحية ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بحكة الجسم.
كيف يبدو الطفح الجلدي؟
أكثر الأعراض الملحوظة المرتبطة بحكة الجسم هي الكدمات التي تظهر على الجلد. قد تكون الكدمات حمراء ، ولكن يمكن أن تكون بنفس لون بشرتك. يمكن أن تكون صغيرة ومستديرة أو على شكل حلقة أو كبيرة وذات شكل عشوائي. الطفح الجلدي يسبب الحكة ويميل إلى الظهور على دفعات في الجزء المصاب من الجسم. يمكن أن تنمو بشكل أكبر وتغير شكلها وتنتشر.
قد يختفي حكة الجسم أو يعاود الظهور على مدار فترة تفشي المرض. يمكن أن تستمر الطفح الجلدي الفردية في أي مكان من نصف ساعة إلى يوم واحد. قد يتحول لون الطفح الجلدي إلى اللون الأبيض عند الضغط عليها. في بعض الأحيان ، قد يتغير شكل الطفح الجلدي أو تتشكل معًا وتخلق مساحة أكبر ومرتفعة.
يمكن أن يحدث حكة الجسم في أماكن مختلفة من الجسم. اطلب العناية الطبية فورًا إذا أصبت بتفشي الطفح الجلدي حول حلقك أو على لسانك أو كنت تعاني من صعوبة في التنفس مع الطفح الجلدي.
أنواع الطفح الجلدي
ردود الفعل التحسسية
الأسباب الأكثر شيوعًا للشرى هي ردود الفعل التحسسية. يمكن أن يكون سببها أي مادة مسببة للحساسية قد تكون حساسًا لها ، بما في ذلك:
- الأطعمة (مثل المكسرات والحليب والبيض)
- وبر الحيوانات الأليفة
- لقاح
- عث الغبار
- لدغات أو لسعات الحشرات
- الأدوية (في المقام الأول المضادات الحيوية وأدوية السرطان والإيبوبروفين)
- عادةً ما تُعالج الحالات الخفيفة من حكة الجسم التي تسببها الحساسية بأدوية الحساسية طويلة أو قصيرة الأمد وتجنب المحفز.
الحساسية المفرطة
الحساسية المفرطة هي رد فعل تحسسي شديد يهدد الحياة. في هذه الحالة ، غالبًا ما يصاحب حكة الجسم صعوبات في التنفس وغثيان أو قيء وتورم شديد ودوخة. اتصل بالطوارئ على الفور إذا كنت تشك في الحساسية المفرطة.
الطفح الجلدي المزمنة
الطفح الجلدي المزمن عبارة عن حالات مستمرة ليس لها بالضرورة سبب محدد. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم حكة الجسم المزمن ، وتتسم بحكة الجسم المتكررة التي يمكن أن تتداخل مع نمط حياتك. وفقًا لمايو كلينك ، يمكن أن تستمر هذه ما بين ستة أسابيع وعدة أشهر أو سنوات.
قد تشك في الطفح الجلدي المزمنة إذا كانت لديك كدمات لا تختفي في غضون ستة أسابيع. على الرغم من أن هذا النوع من الطفح الجلدي لا يهدد الحياة ، إلا أنه قد يكون مزعجًا ويصعب علاجه. قد تكون أيضًا أحد أعراض مشكلة صحية أساسية ، مثل:
- مرض الاضطرابات الهضمية
- الذئبة
- مرض السكر النوع الأول
- التهاب المفصل الروماتويدي
- مرض الغدة الدرقية
- كتوبية الجلد: يعتبر هذا النوع من الطفح الجلدي الحادة خفيفًا. يسبب ذلك الخدش المفرط أو الضغط المستمر على الجلد. عادة ما تزول كتوبية الجلد من تلقاء نفسها في فترة زمنية قصيرة دون علاج.
الطفح الجلدي بسبب درجة الحرارة
في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي التغيرات في درجة الحرارة إلى حدوث حكة وطفح عند الأشخاص الحساسين لمثل هذه التغييرات. قد يحدث حكة الجسم الناجم عن البرد نتيجة التعرض للماء البارد أو الهواء ، بينما قد تتسبب حرارة الجسم الناتجة عن النشاط البدني في الإصابة بحكة الجسم الناتجة عن ممارسة الرياضة. قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس أو أسرّة التسمير أيضًا إلى حدوث حكة وطفح شمسية لدى بعض الأشخاص.
حكة الجسم الناجمة عن العدوى
كل من الالتهابات الفيروسية والبكتيرية يمكن أن تسبب الطفح الجلدي. تشمل الالتهابات البكتيرية الشائعة المسببة للشرى التهابات المسالك البولية والتهاب الحلق. غالبًا ما تسبب الفيروسات التي تسبب عدد كريات الدم البيضاء المعدية والتهاب الكبد ونزلات البرد الطفح الجلدي.
كيفية التخلص من حكة الجسم
تتمثل الخطوة الأولى في الحصول على العلاج في معرفة ما إذا كان لديك بالفعل طفح جلدي. في معظم الحالات ، سيكون طبيبك قادرًا على تحديد ما إذا كان لديك حكة وطفح من الفحص البدني. ستظهر على جلدك علامات الكدمات المرتبطة بحكة الجسم. قد يقوم طبيبك أيضًا بإجراء فحوصات الدم أو اختبارات الجلد لتحديد السبب المحتمل للشرى لديك - خاصةً إذا كانت نتيجة رد فعل تحسسي.
قد لا تحتاج إلى علاج بوصفة طبية إذا كنت تعاني من حالة طفيفة من حكة الجسم لا تتعلق بالحساسية أو بحالات صحية أخرى. في هذه الظروف ، قد يقترح طبيبك أن تسعى للحصول على راحة مؤقتة من خلال:
- تناول مضادات الهيستامين ، مثلديفينهيدرامين أو سيتريزين
- تجنب تهيج المنطقة
- تجنب الماء الساخن ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الطفح الجلدي
- أخذ حمام بارد أو فاتردقيق الشوفان الغروي أو صودا الخبز
- الحساسية المفرطة هي حالة طبية طارئة يجب معالجتها على الفور من قبل الطبيب.
هل يمكن الوقاية من الطفح الجلدي؟
قد تساعدك التغييرات البسيطة في نمط حياتك على منع تكرار الإصابة بحكة الجسم في المستقبل. إذا كنت تعاني من الحساسية وتعرف المواد التي من المحتمل أن تسبب رد فعل تحسسي ، فسوف يقترح طبيبك أن تتجنب أي تعرض محتمل لهذه العوامل. تُعد لقطات الحساسية خيارًا آخر قد يساعدك في تقليل خطر الإصابة بحكة الجسم مرة أخرى.
تجنب التواجد في مناطق ذات رطوبة عالية أو ارتداء ملابس ضيقة إذا كان لديك تفشي للشرى مؤخرًا.
علاجات طبيعية للتخلص من حكة الجسم
إذا لم تخفف العلاجات المنزلية الأعراض - لكنك لست مستعدًا للتوجه إلى الصيدلية - فقد ترغب في تجربة بعض الحلول الطبيعية. لا يتم تنظيم العلاجات الطبيعية أو الموافقة عليها عادةً من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، لذا استخدمها بحذر.
عشب بندق الساحرة
يمكن أن تساعد مادة العفص الطبيعية الموجودة في عشب بندق الساحرة في تخفيف التهيج. قد ترغب في تحضير مزيج بندق الساحرة الخاص بك لاستخدامه كدواء قابض لزيادة كمية العفص.
لفعل هذا:
- يضاف من 5 إلى 10 جرام مصدر موثوقمصدر موثوقمن لحاء بندق الساحرة إلى 1 كوب ماء.
- اهرس اللحاء.
- صب الخليط في وعاء.
- يُغلى المزيج ويُرفع عن النار.
- صفي الخليط.
- دع الخليط يبرد قبل التطبيق.
- يمكنك تطبيق هذا على بشرتك مثل القناع عدة مرات كل يوم. اتركيه على المناطق المصابة لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه.
الصبار
الصبار نبات معروف بخصائصه العلاجية. على الرغم من أنه مضاد طبيعي للالتهابات ، إلا أنه قد يسبب التهاب الجلد التماسي ، لذلك من المهم إجراء اختبار رقعة الجلد قبل التطبيق.
لإجراء اختبار رقعة الجلد ، ما عليك سوى وضع كمية صغيرة من المنتج على منطقة غير متأثرة من الجلد. إذا استطعت ، ضعه على الجزء الداخلي من ساعدك. إذا لم تعانين من أي تهيج في غضون 24 ساعة ، فيجب أن يكون الوضع آمنًا على أي حكة وطفح.
يمكنك وضع الصبار الموضعي على الطفح الجلدي حسب الحاجة ، على الأرجح عدة مرات في اليوم. تأكد من اتباع أي تعليمات على العبوة. يمكن شراء كريمات أو جل الصبار الموضعي عبر الإنترنت أو في الصيدلية المحلية.
أدوية التخلص من حكة الجسم
إذا لم تكن العلاجات المنزلية والطبيعية كافية لمساعدة الطفح الجلدي ، فقد تكون العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) هي أفضل رهان لك. لا تخفف خيارات OTC الحكة والتهيج فحسب ، بل يمكنها أيضًا استهداف استجابة الهيستامين في جسمك ، وهو ما يتسبب في ظهور الطفح الجلدي.
غسول كالامين
يمكن أن تساعد المنتجات التي تحتوي على الكالامين في تخفيف الحكة عن طريق تبريد الجلد. يمكنك تطبيق غسول الكالامين مباشرة على بشرتك:
تأكد من خلط المستحضر قبل استخدامه عن طريق رج العبوة.
ضعي بعض غسول الكالامين على قطعة قطن أو قطعة قماش.
ضع الضمادة أو القماش مباشرة على الطفح الجلدي واتركها تجف.
يمكنك علاج الطفح الجلدي بغسول الكالامين حسب الضرورة.
ديفينهيدرامين (بينادريل)
يمكن لمضاد الهيستامين الفموي أن يقلل من الطفح الجلدي والأعراض الأخرى ، مثل الحكة ، من خلال العمل من الداخل إلى الخارج. تأكد من اتباع تعليمات الجرعة الموجودة على العبوة. عادةً ما يبدأ Benadryl في العمل في غضون ساعة ، ويجب أن تلاحظ انخفاضًا في الأعراض في نفس اليوم.
قد يسبب بينادريل النعاس.
فيكسوفينادين (أليجرا) ، لوراتادين (كلاريتين) وسيتيريزين (زيرتيك)
تأتي مضادات الهيستامين هذه عادةً في صيغ 12 أو 24 ساعة لتوفير راحة ممتدة. كما أنها أقل عرضة للتسبب في النعاس من ديفينهيدرامين.
قد تحتاج إلى تعديل الجرعة لعلاج الطفح الجلدي بشكل فعال ، لذا تحدث مع طبيبك أو الصيدلي. يمكنهم تقديم المشورة لك بشأن المقدار الذي يجب أن تتناوله وعدد المرات.
إذا كنت تعاني من الطفح الجلدي الشديدة أو المزمن، فقد يكون من الضروري الحصول على وصفة طبية. تحدث إلى طبيبك عن الأعراض التي تعاني منها وكيف يمكنك الحصول على أفضل راحة.
تشمل خيارات الوصفات الطبية الشائعة ما يلي:
بريدنيزون (ديلتاسون)
يؤخذ هذا الكورتيكوستيرويد عن طريق الفم. يجب عليك استخدامه فقط لفترة قصيرة من الوقت حسب توجيهات الطبيب. يمكن أن يكون للكورتيكوستيرويدات آثار جانبية ، خاصة إذا تم تناولها لفترات طويلة من الزمن. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية :
- ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع ضغط العين (الجلوكوما)
- تورم
- زيادة الوزن
يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل المدى إلى:
- إعتام عدسة العين
- ارتفاع نسبة السكر في الدم
- انخفاض إفراز الهرمونات من الغدد الكظرية
- ضعف الاستجابة المناعية لمسببات الأمراض حتى يسهل عليك الإصابة بالعدوى
- ترقق الجلد
- لتقليل الآثار الجانبية ، تناول الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم بجرعة أقل وانتقل إلى كريمات الكورتيكوستيرويد بإشراف طبيبك.
دابسون (أكزون)
هذا المضاد الحيوي متوفر موضعيًا وكدواء يؤخذ عن طريق الفم. يمكن أن يعالج هذا الدواء الالتهاب الناتج عن الطفح الجلدي أو الأمراض الجلدية الأخرى التي تسببها العدوى البكتيرية. من المهم تناول جميع المضادات الحيوية الموصوفة.
أوماليزوماب (Xolair)
يجب حقن هذا الدواء تحت الجلد. هذا الخيار متاح فقط إذا استمرت الطفح الجلدي الخاصة بك لأشهر أو سنوات . الآثار الجانبية الشائعة هي الصداع والدوخة وألم الأذن الداخلية وأعراض البرد.