القائمة الرئيسية

الصفحات






الاسهال المتكرر | سبب الإسهال المزمن والعلاج

أسباب الإسهال المتكرر , وطريقة العلاج منزليا ومتا يكون الاسهال خطيرا . ما هي اسباب الاسهال المتكرر عند الكبار اسباب الاسهال المتكرر عند الاطفال علاج الاسهال المستمر اسباب الاسهال المفاجئ اسهال شديد كالماء .

الإسهال هو حالة هضمية تسبب برازًا سائبًا أو مائيًا. كثير من الناس يعانون من الإسهال في مرحلة ما. غالبًا ما تكون هذه النوبات حادة وتُحل في بضعة أيام دون أي مضاعفات. ومع ذلك ، يعيش الشخص مع الإسهال الذي يستمر لأكثر من أسبوعين إلى أربعة أسابيع. وهذا ما يسمى الإسهال المزمن.

عادة ما يكون الإسهال الحاد أو القصير الأجل غير خطير. لكن البراز المائي الفضفاض والمزمن يمكن أن يؤدي إلى مشاكل إذا تركت دون علاج. لذلك من المهم أن نفهم سبب هذا النوع من الإسهال وعلاج أي حالة مرضية متسببة ب الاسهال المتكرر .

أعراض الإسهال المزمن

تتمثل الأعراض الرئيسية للإسهال المزمن في براز سائب أو مائي يستمر لأسابيع. هذه البراز قد يكون أو لا يكون مصحوب بشعور بالإلحاح لتخلصه من الفضلات . قد يكون لديك أعراض أخرى أيضًا ، مثل:
  • المغص
  • الانتفاخ
  • غثيان

أسباب الإسهال المزمن

يحدث الإسهال المزمن أحيانًا بسبب حالة طبية كامنة. راجع طبيبك إذا كان الإسهال لا يستجيب للرعاية المنزلية. أثناء موعدك ، قد يجري الطبيب فحصًا بدنيًا ويسأل عن الأعراض. على سبيل المثال ، كم مرة لديك براز مائي؟ هل لديك أي أعراض أخرى؟ هل هناك تاريخ شخصي أو عائلي للمشاكل الهضمية؟.

 بناءً على فحصك البدني وأعراضك ، قد يطلب طبيبك تعداد دم كامل أو عينة براز لفحص الالتهابات أو الالتهابات. حالات الالتهابات التي يمكن أن تسبب البراز المائي والتهاب القولون التقرحي و مرض كرون . هذه الحالات يمكن أن تسبب أيضا براز دموي وآلام في البطن.

قد تكشف عينة البراز ، التي تفحص البراز ، وجود خلايا دم بيضاء مرتفعة. هذا يمكن أن يكون علامة على التهاب في جسمك أو بكتيريا أو طفيليات في البراز. قد تكشف هذه العينة أيضًا عن دهون في البراز ، مما قد يشير إلى التهاب البنكرياس المزمن (تلف البنكرياس بسبب الالتهاب المطول) أو مرض الاضطرابات الهضمية. 

النظام الغذائي الخاص بك يمكن أن يلعب أيضا دورا في الإسهال المزمن. بعض المكونات تسرع من معدل الهضم ، مما يؤدي إلى مرور الطعام بسرعة خلال القولون. من ضمن الاشياء الشائعة تشمل الحليب والمحليات الصناعية (السوربيتول والفركتوز).

قد تشمل الأسباب الأخرى للإسهال المزمن ما يلي:

  • الأدوية - مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، المضادات الحيوية ، مضادات الحموضة ايضا 
  • داء السكري
  • حساسية الغلوتين الموجود في كثير من الاطعمة 
  • ادمان الكحول 

إذا تعذر على فحص الدم أو عينة من البراز تحديد سبب الإسهال ، فقد يقترح طبيبك فحص بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة المقطعية للبطن ، ولكن فقط إذا كان لديك أعراض أخرى مثل الألم أو البراز الدموي. ستقوم اختبارات التصوير هذه بفحص أعضائك لمعرفة المشكلات.

 قد يوصي طبيبك أيضًا بإجراء تنظير القولون لفحص الأمعاء للتأكد من خللها. يمكن لهذه الأداة تشخيص مشاكل بطانة الأمعاء والبنكرياس والقولون. في بعض الأحيان ، سبب الإسهال المزمن غير معروف. إذا لم تكشف الاختبارات التشخيصية عن وجود خلل ، فقد يعزو طبيبك الإسهال المزمن إلى متلازمة القولون العصبي (IBS) .

 تؤثر هذه الحالة على الأمعاء الغليظة وتسبب مجموعة متنوعة من الأعراض مثل الإسهال والإمساك والنفخ والغثيان وآلام البطن. يمكن أن يكون القولون العصبي المزمن ، لكنه لا يضر بالأمعاء لديك .

خيارات العلاج للإسهال المزمن

يمكن للأدوية المضادة للإسهال تخفيف الإسهال ، ولكن لا ينصح بهذه الأدوية كعلاج طويل الأجل. يعتمد علاج الإسهال المزمن على السبب الكامن وراءه. على سبيل المثال ، إذا تم تشخيص حالتك الصحية مثل التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون أو التهاب البنكرياس أو مرض الاضطرابات الهضمية ، سيناقش طبيبك خيارات العلاج معك ويوصي بأفضل مسار للعمل. ايضا قد يفيدك تناول فيتامين سي في هذه الحالة ولكن بالتاكيد الافضل ان تستشير طبيبك .

تشمل خيارات العلاج الإضافية للإسهال المزمن ما يلي:

إذا كان النظام الغذائي هو العامل الأساسي في الإسهال المزمن. سجل كل ما تستهلكه من وجبات الطعام والوجبات الخفيفة ، وتذكر أي تفاقم الأعراض. بعد بضعة أسابيع ، قد تكون قادرًا على تحديد الأطعمة المحفزة المحتملة للاسهال والمسبب الرئيسي . 

إذا كان الأمر كذلك ، فقم بإزالة هذه الأطعمة من نظامك الغذائي لمعرفة ما إذا كانت الأعراض قد تحسنت. على سبيل المثال ، قد يتوقف الإسهال أو يتحسن بشكل ملحوظ بعد إيقاف تناولك للجلوتين والذي هو بدوره موجود في العديد من الاغذية أو المحليات الصناعية أو منتجات الألبان. أو قد تتحسن حالتك بعد إزالة بعض الخضروات والفواكه والفاصوليا من نظامك الغذائي.

تتضمن تغييرات نمط الحياة للمساعدة في حل الإسهال المزمن ما يلي:

  • تجنب الكافيين والمشروبات الكحولية
  • تناول الأطعمة منخفضة الألياف
  • شرب سوائل صافية لمنع الجفاف والسوائل المعدنية 
  • اكل الطعام على شكل وجبات لتجنب الإفراط في تناول الغذاء

هل يعالج الاسهال بالأدوية ؟

إذا تسببت البكتيريا أو الطفيل في حدوث إسهال مزمن ، فقد يصف طبيبك المضادات الحيوية. قد توفر الأدوية التي تحتوي على وصفة طبية الكودايين راحة لك اكثر لأنها تزيد من الوقت الذي يستغرقه البراز للمرور عبر الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى براز اكثر تناسقا . 

ومع ذلك ، هناك خطر الإدمان مع هذه الأدوية ، لذلك قد لا يوصي الطبيب الكودايين كعلاج طويل الأجل. الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل البزموت ( الببتو- بيسمول ) واللوباميد ( Imodium ) تعمل أيضًا على إبطاء عبور البراز ، ولكن يجب تناولها فقط على المدى القصير. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام هذه الأدوية لعلاج الإسهال المزمن.

علاج الاسهال المتكرر في المنزل 

قد يتطور الإسهال المزمن بعد تناول الأدوية الموصوفة مثل المضادات الحيوية. تحدث إلى طبيبك حول الأدوية البديلة. إذا لم يكن الشخص متاحًا لذلك ، فقم بدمج " البروبيوتيك " في نظامك الغذائي لاستعادة البراز الى شكله بالمجمل . هذه متوفرة في شكل كبسولة مكمل غذائي ايضا .

 ترتبط مكملات الألياف بتخفيف الإمساك. لكن بعض مكملات الألياف يمكن أن تخفف أيضًا من الإسهال المزمن بسبب تأثيرها على الاحتفاظ بالماء. أخذ سيلليوم ( Metamucil ) على أساس يومي يمكن أن ينتج براز أكثر كثافة ويقلل أو يزيل الإسهال الناجم عن القولون العصبي أو الدواء.

منع الإسهال المزمن

الإسهال المزمن الناجم عن حالة طبية أساسية لا يمكن الوقاية منه دائمًا. ولكن يمكنك منع الإسهال المزمن بسبب العدوى عن طريق اتخاذ خطوات للحفاظ على إمدادات الغذاء والماء نظيفة. فمثلا:
  1. اشرب من مصدر ماء نظيف أو قم بتصفية الماء.
  2. تنظيف اللحوم جيدا قبل الطهي.
  3. طبخ اللحم جيدا.
  4. اغسل يديك بعد تناول الطعام وقبلها
  5. نظف أسطح المطبخ لمنع التلوث دائما
  6. اغسل الفواكه والخضروات قبل استهلاكها.
  7. اغسل يديك بعد استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات أو حضور شخص مريض.

مضاعفات الإسهال المزمن " الاسهال المتكرر " 

الإسهال الحاد يمكن أن يكون غير ضار. ولكن مع الإسهال المزمن ، هناك خطر الجفاف بسبب فقدان السوائل. الجفاف هو عندما لا يحتوي جسمك على كمية كافية من الماء. قد يكون ذلك مهددًا للحياة ، لذا اشرب الكثير من السوائل. وهذا يشمل الماء ، المرق ، والشاي غير المحلى و منزوع الكافيين. تشمل علامات الجفاف ايضا : 
  • البول الداكن
  •  العطش الشديد
  •  دوخة
  •  إعياء
  •  قيء
  •  حمة
استشر الطبيب إذا ظهرت عليك علامات الجفاف.

التوقعات للإسهال المزمن

تعتمد توقعات الإسهال المزمن على السبب. إذا كنت قادرًا على علاج اضطرابات الأمعاء الالتهابية أو العدوى أو أي مشكلة في الجهاز الهضمي ، فيجب أن يعود البراز تدريجياً إلى طبيعته. إذا لم يكن لديك حالة طبية ، فإن الاحتفاظ ببرنامج الطعام ومراقبة نظامك الغذائي وإجراء تغييرات في نمط الحياة قد يوفر أيضًا الراحة. الشيء المهم هو أنك لا تتجاهل المشكلة. كلما تحدثت مع طبيبك ، كلما تمكنت من الحصول على الراحة بشكل مختصر وافضل .
هل اعجبك الموضوع :