القائمة الرئيسية

الصفحات






هل ارتجاع المريء يسبب الوفاة؟

يمكن لأي شخص أن يصاب بارتجاع المريء. ويحدث ذلك في جميع الفئات العمرية والأعراق. إلا أنه من الراجح أن يكون لديك ارتجاع المريء إذا:

  • زيادة الوزن أو السمنة
  • الحوامل
  • تناول بعض الأدوية، بما في ذلك مضادات الهيستامين ومسكنات الألم ومضادات الاكتئاب
  • أنت تدخن أو تتعرض بانتظام للتدخين السلبي.


هل ارتجاع المريء يسبب الوفاة؟


وفقا لمشروع تكلفة الرعاية الصحية واستخدامها (HCUP)

  • كان هناك 995 ألف مريض بالارتجاع المزمن في المستشفيات في عام 1998.
  • في عام 2005، كان هناك 3.14 مليون، بزيادة قدرها 216 في المئة. وشملنسبة المرضى الذين خرجوا من المستشفيات حوالي 62 في المائة من النساء.
  • وأظهرت الدراسة نفسها أن عدد البالغين في المستشفى مرضى ارتجاع المريء زاد بنسبة 2.4 في المئة بين عامي 1998 و 2005. 
  • وزاد بنسبة 42 في المئة للأطفال الرضع. وارتفع بنسبة 84 في المئة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين سنتين لسبعة عشر عام.

في عام 2010، كان 4.7 مليون دخول إلى المستشفيات و1653 حالة وفاة نتيجة ارتجاع المريء، وفقا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى.

أسباب ارتجاع المريء


ارتجاع المريء هو نتيجة لضعف العضلة العاصرة المريئية السفلى. يسمح هذا الضعف لمحتويات معدتك بالتدفق مرة أخرى إلى المريء. وهناك مجموعة متنوعة من العوامل التي يمكن أن تضعف العضلة العاصرة للمريء، بما في ذلك:

  • الإفراط في تناول الطعام
  • زيادة الوزن
  • الحمل
  • التدخين أو التعرض المنتظم التدخين السلبي
  • فتق الحجاب الحاجز (جزء من المعدة يبرز في عضلة الحجاب الحاجز)

بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تؤدي إلى ارتجاع المريء. بعض المحفزات الغذائية الأكثر شيوعا تشمل:

الأطعمة المقلية أو الدهنية


  • النباتات الحمضية
  • الشوكولاته
  • القهوة
  • المشروبات الغازية
  • المشروبات التي تحتوي على الكحول

بعض الأدوية يمكن أن تسبب ارتجاع المريء أيضا من بينها:

  • حاصرات ألفا
  • مضادات الالتهاب
  • المهدئات
  • النترات

إذا كنت تتناول الدواء وتعاني من أعراض ارتجاع المريء، فتحدث إلى طبيبك أو الصيدلي. يمكنهم مناقشة تبديل أو إيقاف الدواء معك. لا تتوقف عن تناول الدواء الموصوف دون استشارة الطبيب أولا.


أعراض ارتجاع المريء

يظهر ارتجاع المريء عند البالغين على هيئة الأعراض:
  • كحة بدون مخاط
  • شعور بحرقان في الصدر
  • مرارة في الفم
  • غثيان
  • كثرة التجشؤ
ويظهر ارتجاع المريء عند الأطفال على هيئة الأعراض:
  • تجشؤ وحازوقة
  • البكاء والترجيع أو البصق بعد الأكل
  • صوت صرير بالصدر
  • صعوبة في اكتساب الوزن ورفض للأكل

علاج ارتجاع المريء


يتم علاج ارتجاع المريء باستعمال كل من تغييرات نظام الأكل والحركة والأدوية والجراحات، إلا أنه هناك عدد من الأمور التي يمكنك القيام بها بنفسك أو حتى بمنزلك قد تساعد على علاج ارتجاع المريء.
  • خسارة الوزن
  • تسجيل الأطعمة التي تسبب سوء الأعراض
  • تقليل الأكل مع عدم الإستلقاء بعده مباشرة
  • تناول الأطعمة التي تخفف من أعراضك
  • امتنع عن التدخين الإيجابي والسلبي
  • الأعشاب المهدئة لارتجاع المريء
  • تجنب الملابس الضيقة
وسيتم تناول كل منها بوضوح كالتالي:

خسارة الوزن


الوزن الزائد يلحقه ضغط زائد من الدهون على منطقة المعدة، وفي حالة زيادة الضغط داخل المعدة سيؤدي ذلك إلى عصرها وإخراج الحمض لأعلى إلى المريء.

تسجيل الأطعمة التي تزيد الأعراض سوءًا


عادة ما يعطي الناس انطباعات مختلفة عن الأطعمة التي تزيد عندهم حدة أعراض مرض الارتجاع المريئي، إلا أن هناك مجموعة من الأطعمة المعروفة بزيادتها لأعراض ارتجاع المريء، ومنها:
  • صلصة الطماطم
  • الأطعمة عالية الدهون
  • النباتات والفواكه الحمضية
  • مصادر الكافيين كالشاي والقهوة والصودا
  • النعناع كونه يرخي عضلة المريء وكذلك البصل والثوم
  • الخمور
يمكنك تدوين الأطعمة التي ساءت أعراضك بعد تناولها كذلك.

تقليل الأكل وعدم الإستلقاء


عند تناول كمية قليلة من الطعام في كل وجبة مع زيادة عدد الوجبات فهذا يعمل على:
  • تقليل الضغط داخل المعدة
  • تحسين الهضم
  • تقليل خطر ارتجاع الحمض للمريء
كذلك لا يجب الإستلقاء مباشرة بعد الأكل، وإن كنت تريد الإستلقاء فليس قبل ساعتين من آخر وجبة، ويستحسن أن تكون رأسك وظهرك مرفوعين.

تناول الأطعمة المهدئة لارتجاع حمض المعدة


عند تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل:
  • التين
  • الزيتون
  • البقوليات
  • الشمام
  • الجزر
  • القرنبيط
  • الموز
والأطعمة الغنية بالبروتين مثل:
  • اللحم الأحمر
  • الدجاج
  • الكبدة المشوية وأعضاء الحيوان
  • السمك
  • البيض
  • الجبن القريش
فإن ذلك سيعمل على زيادة شعور الشبع وتحسين الهضم. وعلية تخفيف أعراض الإرتجاع المريئي.

امتنع عن التدخين الإيجابي والسلبي


التدخين يعمل على إرخاء عضلة المريء السفلية، مما سيسبب ارتجاع الحمض من المعدة للمريء ثم للحلق إلى الفم. وفي العموم الاستمرار على التدخين يعمل زيادة أعراض مرض الإرتجاع المريئي ويكون من الصعب الإستمرار بالتدخين وعلاج المرض معًا.

تناول الأعشاب المهدئة لارتجاع المريء


مغلي الأعشاء التالية له تأثير ملطف على ارتجاع المريء:
البابونج
  • الزنجبيل
  • العرق سوس
كما أن للمارشملو تأثير ملطف على أعراض ارتجاع المريء على حد سواء.

تجنب الملابس الضيقة

ارتداء الملابس الضيقة خاصة الأحزمة والبناطيل الضيقة يسبب زيادة في الضغط المعدي مما قد يزيد من مرات ارتجاع المريء.


أدوية علاج ارتجاع المريء الشديد

على الرغم أن تناول الأدوية التي لا تحتاج لوصف طبية لتهدئة أعراض ارتجاع المريء قد يساعد إلا أنه في حالة مرض المريء المزمن قد تحتاج إلى طبيب يحدد مزيج مناسب لك من الأدوية والجرعات.
يستعمل الأطباء أصناف دوائية معينة لعلاج ارتجاع المريء أو تهدئة أعراضه وهي:
  • مضادات الحموضة
  • حاصرات مستقبلات الهستامين H2 blockers
  • مثبطات مضخة البروتون proton pump inhibitors
  • مستحثات افراغ المعدة prokinetics
قد يميل الطبيب المعالج في نهاية المطاف إلى الجراحات مثل جراحة تثنية القاع نيسين أو الخياطة بالمنظار (تحزيم المريء بالمنظار) أو حتى استعمال الترددات الراديوية على المريء باستعمال المنظار لصناعة تقرحات عليه تقويه وتمنع ارتخاءه.
هل اعجبك الموضوع :