هل يمكن علاج خشونة الركبة بالزيوت نهائيا؟

يمكن استخدام الزيوت الأساسية لعلاج أعراض خشونة الركبة بعدة طرق. فمثلا عن طريق دهن الزيت الأساسي المخفف على المنطقة المصابة. ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك قبل القيام بدهن الزيت العطري.

أولاً، يجب عليك دائمًا تخفيف الزيت الأساسي بما يعرف بزيت حامل. وسبب عملية التخفيف هو كون الزيوت الأساسية قوية، وقد يتسبب الدهن المباشر للزيوت الأساسية في حدوث تهيج. ومن أمثلة الزيوت الحاملة الشائعة:

• زيت جوز الهند
• زيت الجوجوبا
• زيت الزيتون وهو أكثرها توفرًا

يتم القيام بعملية التخفيف عن طريق استعمال مقدار أونصة واحدة من الزيت الحامل على كل اثني عشر قطرة من الزيت العطري. ويجب عليك أيضًا عمل اختبار للخليط الزيتي الأساسي المخفف على منطقة صغيرة من الجلد. ثم انتظر أربعة وعشرين ساعة لمعرفة ما إذا كان جلدك لديه رد فعل سلبي. ثم ما لم تشعر برد فعل سلبي على هيئة تهيج أو تورم أو حكة أو غير ذلك، سيفترض أن يكون الخليط مناسبًا للاستخدام على مساحة أكبر من جسمك.

يمكنك أيضًا استخدام الزيوت الأساسية كعلاج بالروائح وهو نوع متعارف عليه من العلاجات. يكون هذا عادةً أكثر فعالية مع الزيوت الأساسية التي تشمل اللافندر والفانيلا ذوي التأثير المهديء.

يمكن تنفيذ العلاج بالروائح Aromatherapy عن طريق وضع بضع قطرات من زيت اللافندر الأساسي على كرة قطنية ثم استنشاق الرائحة مباشرة. أو عن طريق وضع بضع القطرات على منديل أو مادة ماصة أخرى ثم الاستنشاق حسب الحاجة. يجب بالطبع أولًا التأكد عن طريق استشارة طبيبك أو أي خبير آخر من أنك تستخدم الزيت العطري الصحيح للنتيجة التي تبحث عنها.

بيد أن الزيوت الأساسية تعتبر على وجه واسع آمنة بشكل عام، إلا أن الآثار الجانبية البسيطة محتملة. يجب عليك دائمًا تخفيف الزيت العطري قبل استخدامه موضعيًا. حيث قد يؤدي تطبيق الزيت العطري غير المخفف على الجلد إلى وقوع التهابات.

من المهم أيضًا إجراء اختبار الحساسية الموضوعية للزيت المخفف المستعمل على الجلد للتأكد من أن بشرتك لن يكون لها أي رد فعل سلبي على الزيت الأساسي المخفف بالزيت الحامل. تشمل المخاطر أيضًا محاطر في استعمال الزيوت العطرية حيث قد تواجه أيضًا آثارًا جانبية عند تنفيذ العلاج بالروائح فمن الممكن أن تصاب بالصداع أو تصاب بالغثيان.

تقليديا، يهدف علاج التهاب المفاصل إلى تحسين حركة المفاصل والقضاء على الألم والتورم. ومن المرجح أن يوصي طبيبك بمجموعة من العلاجات التي تشمل الأدوية متعددة التأثيرات والعلاج الطبيعي. أم الجراحات فغالبًا ما تُختَار الجراحة كملاذ أخير. تركز أدوية التهاب المفاصل عادةً على تقليل الألم والالتهاب. وقد تشمل هذه الأدوية:

قد توصف لك أيضًا أدوية خاصة بنوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه. قد تشمل هذه الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) لتقليل أو منع جهاز المناعة لديك من مهاجمة مفاصلك.

تُستخدم الأدوية المعدلة لطبيعة المرض عادةً جنبًا إلى جنب مع معدِّلات الاستجابة البيولوجية التي تستهدف البروتينات المشاركة في الاستجابة المناعية. إذا كانت الجراحة ضرورية، فقد يوصي طبيبك بإجراءات إصلاح المفاصل أو استبدالها أو ضمها.