القائمة الرئيسية

الصفحات






خفض ضغط الحامل وطرق الوقاية من تسمم الحمل

 العلاج الأكثر فعالية لارتفاع ضغط الدم عند الحامل هو الولادة. هذا مع العلم أن المرأة في خطر متزايد للإصابة بنوبا الصرع وانفصال المشيمة والسكتة الدماغية وربما حدوث نزيف حاد حتى ينخفض ​​ضغط الدم الناشيء عن ارتفاع ضغط الدم عند الحامل. إلا أنه إذا كان الحمل مبكرًا جدًا، فقد لا تكون الولادة هي الأفضل لطفلك.

إذا تم تشخيص بوادر ارتفاع ضغط الدم عند الحامل، فسوف يخبرك طبيبك بعدد زيارات التي يجدر للمرأة القيام بها ما قبل الولادة، على الأرجح بشكل متكرر أكثر مما يُنصح به عادةً للحوامل الأصحاء. كما ستحتاج المرأة إلى المزيد من اختبارات الدم والموجات فوق الصوتية واختبارات عدم الإجهاد أكثر مما هو متوقع في الحمل غير المصحوب بمضاعفات.

الوقاية من تسمم الحمل: الوقاية

  1. الكالسيوم. إذا كان لديك مستويات منخفضة من الكالسيوم ، أو كنت معرضًا لخطر ارتفاع ضغط الدم ، فإن بعض الدراسات تظهر أن 2000 مجم من الكالسيوم يوميًا قد تقلل من خطر الإصابة بمقدمات ارتفاع ضغط الدم عند الحامل (الارتعاج).
  2. وجدت إحدى الدراسات الأولية أن تناول مكملات فيتامين د (D) وأحماض أوميغا 3 الدهنية (الموجودة في زيت السمك)، يبدو أنه يقلل من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم عند الحامل (مقدمات الارتعاج).
  3. حمض الفوليك وفيتامين ب 6. قد يساعد في منع الأعراض لدى النساء اللاتي لديهن تاريخ من تسمم الحمل.
  4. فيتامين ج C وفيتامين إي E، قد يساعدان في تقليل خطر الإصابة بمقدمات الارتعاج. ومع ذلك ، لم تجد بعض الدراسات أي تأثير. لا يبدو أن أيًا منهما يساعد بمجرد إصابتك بالحالة.
  5. المغنيسيوم. ثبت أنه يساعد في تقليل المخاطر في دراسة واحدة. لكن دراسات أخرى لم تظهر أي تأثير.
  6. جرعة منخفضة من الأسبرين. تشير الدراسات إلى أن جرعة يومية منخفضة من الأسبرين فعالة بشكل معتدل في الحد من بداية تسمم الحمل ومضاعفاته بين النساء المعرضات لخطر الإصابة بالمرض. تحدث إلى طبيبك قبل البدء في تعاطي الأسبرين.

الوقاية من تسمم الحمل: بالاعشاب


الأعشاب هي وسيلة لتقوية وتنعيم أجهزة الجسم. كما هو الحال مع أي علاج، من المهم العمل مع طبيبك لتشخيص مشكلتك قبل بدء العلاج. يمكنك استخدام الأعشاب كمستخلصات جافة (كبسولات ومساحيق وشاي) أو جلسريت (مستخلصات الغليسيرين) أو صبغات (مستخلصات كحولية).

الريحان

هو عشب لذيذ يأتي بأشكال متباينة. إنه رائِج في الطب البديل بسبب كونه غني بجِمَامٌ من المركبات القوية. الريحان الحلو غني بالأوجينول.

ربطت الأبحاث مضادات الأكسدة النباتية بجِمَامٌ من المنافع الصحية ، بما يشمل خفض ضغط الدم. تشير الدراسات إلى أن الأوجينول رُبَّمَا يؤازر في اِنقاص ضغط الدم بواسطة العمل كمانع طبيعي لقنوات الكالسيوم.

تمنع مُحصِرات قنوات الكالسيوم حركة الكالسيوم إلى القلب وخلايا الشرايين ، مما يجَوِّزَ للأوعية الدموية بالاسترخاء. أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن مستخلصات الريحان الحلو ساعدت على استرخاء الأوعية الدموية وتلطيف الدم، مما ساعد بدوره في خفض ضغط الدم.

على النقيض مما سبق ، يتطلب العلماء إلى إِنجاز المزيد من الأبحاث لمعرفة ما إذا كان الريحان يؤازر في خفض ضغط الدم لدى البشر. 

البقدونس

هو عشب مشهور في المطبخ الأمريكي والأوروبي والشرق الأوسط. موطنه البحر الأبيض المتوسط ​​وله خصائص غذائية رائعة. يشتمل البقدونس على مجموعة متنوعة من المركبات، كمثل فيتامين c والكاروتينات الغذائية، التي رُبَّمَا تنقص من ضغط الدم.

أظهرت جِمَامٌ من الدراسات أن مضادات الأكسدة الكاروتينية تنقص من ضغط الدم وكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (الضار) ، وهو عامل خطر للإصابة باضطرابات القلب والأوعية الدموية (Heart diseases).

أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن البقدونس ينقص من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي بواسطة العمل كمانع لقنوات الكالسيوم - وهو شكل من الأدوية التي تساند استرخاء وتوسيع الأوعية الدموية.

على النقيض مما سبق، هناك أبحاث بشرية محدودة حول البقدونس وضغط الدم. هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذا المجال لفهم آثاره بشكل أفضل. زعتر الزعتر هو عشب لذيذ مليء بجِمَامٌ من المركبات الصحية.

حمض Rosmarinic هو واحد من تلك المركبات. ربطت الأبحاث بينه وبين جِمَامٌ من المنافع ، كمثل اِنقاص الالْتِهَابات ومعدلات تحليل سكر الدم في الدم ، وكذلك زيادة تدفق الدم. رُبَّمَا يُعِين كذلك في اِنقاص ضغط الدم.

أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن تناول حمض الروزمارينيك ساعد على نحو جسيم في خفض ضغط الدم الانقباضي بواسطة تَعْوِيق الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE).

الإنزيم المحول للأنجيوتنسين هو جزيء يضيق الأوعية الدموية ويرفع ضغط الدم. وعليه ، فإن تَعْوِيقه رُبَّمَا يخفض ضغط الدم. أظهرت أوراق علمية أو دراسات أخريات على الحيوانات أن تناول مستخلص الزعتر ينقص من عوامل احتمالية المرض باضطرابات القلب والأوعية الدموية (Heart diseases)، كمثل الكوليسترول الكلي والكوليسترول الضار (السيئ) والدهون الثلاثية وضغط الدم.

على النقيض مما سبق، هناك أبحاث بشرية محدودة حول الزعتر وضغط الدم. يتطلب العلماء إلى إِنجاز المزيد من الأبحاث للتحقيق في تلك الفعاليات على البشر.

مخلب القط الصيني

لطالما استعمل الأفراد مخلب القطة الصينية في الطب الصيني التقليدي لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض، بما يشمل ارتفاع ضغط الدم.

على النقيض مما سبق، لا تخلط بينه وبين مخلب القط (Uncaria tomentosa). بغض النظر عن الاسم والمظهر المتشابهين لهذا النبات، فإن له أصلًا مختلفًا وخصائص كيميائية متباينة.

يشتمل مخلب القط الصيني على عدد من المركبات ، كمثل هيرسوتين ورينكوفيلين. ورُبَّمَا أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن تلك رُبَّمَا تنقص من ضغط الدم بواسطة العمل كمُحصِرات قنوات الكالسيوم الطبيعية.

فضلًا على ذلك ، رُبَّمَا تستحَثّ تلك المركبات الأوعية الدموية لإنتاج أكسيد النيتريك ، وهو مركب كيميائي يُعِين الأوعية الدموية على الاسترخاء والتمدد.

توازَرَ الدراسات التي أجريت على الحيوانات تلك الفعاليات ، حيث اتضح أنَّ تناول مستخلص مخلب القط الصيني أو مركباته ينقص من ضغط الدم ويساند تدفق الدم. على النقيض مما سبق ، لا تزال الدراسات البشرية محدودة في هذا المجال.

اعشاب أخرى لعلاج ضغط الدم المرتفع في الحوامل

لم تجد أي دراسات أي أعشاب فعالة في حالة تسمم الحمل. تشمل الأعشاب التي تُستخدم تقليديًا لعلاج ارتفاع ضغط الدم الخفيف أثناء الحمل ما يلي:

  • توت الزعرور (Crataegus laevigata)
  • لحاء التشنج (Viburnum opulus)
  • شوك الحليب (Silybum marianum)

الوقاية من تسمم الحمل: الأدوية

  1. أدوية لخفض ضغط الدم: تعمل على خفض ضغط الدم إذا كان مرتفعًا بشكل خطير. (لا يُعالج ضغط الدم في نطاق 140/90 ملم زئبق بشكل عام).
  2. الإستيرويدات: يمكن لأدوية الكورتيكوستيرويد أن تحسن مؤقتًا وظائف الكبد والصفائح الدموية للمساعدة في إطالة فترة الحمل. يمكن أن تساعد الكورتيكوستيرويدات أيضًا على أن تصبح رئتي طفلك أكثر نضجًا في أقل من 48 ساعة - وهي خطوة مهمة في تحضير الطفل الخديج للحياة خارج الرحم.
  3. الأدوية المضادة للصرع.

الوقاية من تسمم الحمل: داخل المستشفى

قد تتطلب ارتفاع ضغط الدم عند الحامل الشديد دخولك المستشفى:

  1. قد يقوم طبيبك بإجراء اختبارات لمراقبة صحة طفلك وقياس حجم السائل الأمنيوسي (نقص السائل الأمنيوسي علامة على ضعف إمداد الطفل بالدم).
  2. إذا تم تشخيص إصابتك بمقدمات الارتعاج قرب نهاية الحمل ، فقد يوصي طبيبك بتحريض المخاض على الفور.
  3. في الحالات الشديدة، قد لا يكون من الممكن التفكير في عمر الحمل لطفلك أو مدى استعداد عنق الرحم. إذا لم يكن من الممكن الانتظار، فقد يحفز طبيبك المخاض أو يحدد موعدًا لإجراء ولادة قيصرية على الفور. أثناء الولادة ، قد يتم إعطاؤك كبريتات المغنيسيوم عن طريق الوريد لمنع النوبات.
  4. إذا كنت بحاجة إلى دواء مسكن للألم بعد الولادة ، فاسألي طبيبك عما يجب أن تتناوله. يمكن لمضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الأيبوبروفين ونابروكسين الصوديوم، أن تزيد من ضغط الدم.
هل اعجبك الموضوع :