القائمة الرئيسية

الصفحات






حليب الأم يسير الهضم على الأطفال. وواقعًا، يعد ملينًا طبيعيًا. لذلك من النادر أن يشكو الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية منفردة من الإمساك.
لكن هذا لا يعني أنه لا يُحتمَل أن يحدث. يتغوط الأطفال وفقًا لجدول زمني مختلف، حتى الأطفال الذين يرضعون حليب الثدي فقط.

أعراض الإمساك بالرضيع

كيف يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك يشكو من الإمساك؟ إن من المهم ملاحظة أن تكرار حركات الأمعاء ليس دومًا مِعيارًا دقيقًا على الإمساك. طالما لا ترى أن طفلك يجهد خلال التبرز.

يبدو جِمَامٌ من الأطفال وكأنهم يدفعون عندما يكون لديهم تبرز. رُبَّمَا يكون ذلك بسبب كون الأطفال يستَعمِلون عضلات البطن لمعاونتهم على إخراج البراز.

هذا بسبب أن الأطفال على عكس البالغين يقضون كذلك الكثير من الوقت على ظهورهم، وبدون الجاذبية لمعاونتهم، رُبَّمَا يضطرون إلى إجهاد أنفسهم أكثر قليلاً لتحريك أمعائهم. أفضل مِعيارات الإمساك في الرضع الذين يتلقون الرضاعة الطبيعية هي:
  • بطن صلب ومشدود ومنتفخ
  • براز صلب يشبه الحصى
  • البكاء خلال التبرز
  • ضعف الشهية
  • براز دموي صلب (قد يكون ناتجًا عن براز صلب مزق شَطْر  من الأنسجة الشرج خلال مروره)

أسباب الإمساك في الرضع بالرضاعة الطبيعية

بالنسبة للقِسْم الأكبر من الأطفال، فلا يشكو الأطفال الذين يرضعون من الثدي من الإمساك حتى يتم تقديم الأطعمة الصلبة في الفطام، في الوقت الذي يبلغون فيه ستة شهور تقريبًا. شَطْر  من الأطعمة التي رُبَّمَا تسبب الإمساك تشمل:
  • حبوب الأرز. الأرز مادة ماصَّة، بمعنى أنه يمتص الماء في الأمعاء ، مما يُصعب مرور البراز. ضع في اعتبارك تناول دقيق الشوفان أو حبوب الشعير إذا أظهر طفلك علامات الإمساك.
  • حليب البقر: يتم تقديم هذا على نحوٍ دَارِج في زُهاء عام.
  • الموز: تلك الفاكهة هي سبب رائِج آخر للإمساك بالأطفال. يمكنك محاولة إطعامه لطفلك مهروسًا ببعض الماء أو عصير ثمار الفاكهة بنسبة تُقدر ب100٪.
  • رجيم منخفض الألياف، المعكرونة البيضاء والخبز من الأطعمة قليلة الألياف. مما يجعل من المُستعصي على طفلك إخراج البراز.
تشمل الأشياء الأخرى التي رُبَّمَا تسبب الإمساك ما يلي:
  • عدم إعطاء طفلك سوائل كافية. ابغي دومًا إرضاع طفلك فيما يسبق تقديم الأطعمة الصلبة. سيُعِين السائل طفلك على إخراج البراز بسهولة أكبر.
  • الضغوط العصبية على الطفل كمثل السفر ، والتدفئة ، والحركة إلى يُحتمَل أن تكون جميعها مرهقة للطفل وتسبب الإمساك.
  • الأمراض: يُحتمَل أن تسبب بكتيريا المعدة التَقَيُّؤ والإسهال، مما رُبَّمَا يسبب في الجفاف والإمساك. حتى شيء كمثل نزلات الإنفلونزا  يُحتمَل أن ينقص من شهية طفلك، وبسبب الزُكَّام ، فإنه يجعله غير مريح للرضاعة. سائل أقل يعني فرصة أكبر للإمساك.
  • رُبَّمَا تسبب مشكلة طبية، كمثل وجود خلل في الجهاز الهضمي الإمساك، بغض النظر عن ندرة ذلك.

ما هو جدول البراز النموذجي للطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية؟

تختلف الكمية الطبيعية التي يتغوط الطفل من خللها حسب العمر، ونعم ، الدايت للطفل. الأطفال الذين يرضعون من الثدي لديهم حركات أمعاء متكررة. توقع ثلاث حركات أمعاء على الأقل يوميًا خلل الأسابيع الستة الأولى. يتبرز شَطْر  من الأطفال الذين يرضعون من الثدي من أربعة إلى اثنا عشر  حركة أمعاء يوميًا. رُبَّمَا يخرج طفلك كذلك من البراز بعد جميع رضعة.

علاجات الإمساك في الرضع

فِيمَا سَيَتْبَعُ شَطْر  من النصائح للوقاية من الإمساك وعلاجه:
  • أضف المزيد من الألياف إلى نظامه الغذائي إذا شرع طفلك في استهلاك الأطعمة الصلبة وانتقل من حبوب الأرز إلى الشعير، الذي يشتمل على المزيد من الألياف.
  • عندما تشرع في تقديم الفاكهة والخُضَار، جرب الأنواع المرتفعة الألياف كمثل البرقوق والبازلاء.
  • حركي ساقي طفلك للخلف وللأمام كما لو كان يركب دراجة. كذلك، ضعهم على بطونهم مع شَطْر  من الألعاب وحَضَّهم على شد عضلاتهم والتبرز. يُحتمَل أن يحَضَّ النشاط حركة الأمعاء.
  • قم بتدليك بطن طفلك. باستخدام يدك أسفل السرة مباشرة، دلكي بطن طفلك برفق في حركة دائرية لمدة دقيقة تقريبًا.

هل يُحتمَل أن يؤثر الدايت للأم المرضعة على الإمساك بالرضيع؟

وفقًا لدراسة أجريت عام 2017 على 145 امرأة في المجلة الكورية لطب الأطفال، لا نجزم بوجود أطعمة تتطلب الأم المرضعة إلى تجنبها ما لم يكن لدى الطفل رد فعل سلبي جَلِيّ تجاهها.

لا تنتقل الغازات والألياف من الأم إلى الطفل. وكذلك الحمض من الأطعمة الحمضية كمثل الحمضيات والطماطم. وعليه يمكن للأم التي ترضع أن تتناول أي طعام تريده بتوسط.

وفقًا لرابطة لا ليج ليس ما تأكله أو تشربه هو الذي يستحَثّ حليبك أو مقدار ما تأكله - إن قدرة طفلك على الرضاعة هي التي تجعل الحليب ينزل. كما أن حليب الثدي مصنوع مما هو موجود في مجرى الدم ، وليس من الجهاز الهضمي.

على النقيض مما سبق، من المهم اتباع رجيم مغذي ومتوازن خلل الرضاعة ، من أجل صحتك ورفاهيتك زيادة على صحة طفلك.

مخاطر الإمساك في الرضع

لا تتردد في التواصل بالطبيب إذا:
  • العلاجات البسيطة للإمساك لا تعمل
  • يظهر أن طفلك يشكو بشدة
  • طفلك يرفض تناول الطعام
  • كان طفلك يشكو من الارتفاع بالحرارة
  • طفلك يتقيأ
  • كان طفلك يشكو من انتفاخ في البطن وتصلب بها
سيفحص طبيبك طفلك ورُبَّمَا يطلب كذلك اختبارات خاصة، كمثل الأشعة السينية للبطن للتحقق من وجود اِعتراض في الأمعاء. يمكنك أن تسأل طبيبك عن اِسْتِعْمَال التحاميل وأيها خالٍ من المخاطر ، بغض النظر عن أن تلك ليست ضرورية أو موصى.

لا تعط الطفل ملينًا أو لبوس أبدًا دون مراجعة مقدم الرعاية الصحية. لا يصاب جُلّ الأطفال الذين يرضعون من الثدي بالإمساك حتى يشرعوا في استهلاك الأطعمة الصلبة.

حتى ذلك الحين، ليس الأمر مؤكدًا. غالبًا ما تكون التبدلات البسيطة في الدايت والنشاط مؤثرة. ولكن إذا استديم الإمساك، فاستشر طبيب طفلك لاِكتساب المشورة الطبية.
هل اعجبك الموضوع :