ألست جازمًا أي علاج الصيدلية الأفضل لعلاج الرشح والعطس، وإحتقان الأنف، والتهاب الحلق، والارتفاع بالحرارة، والكُحَّة؟
انتقاء أفضل علاجات الزُكَّام والأنفلونزا بالنسبة لك
لا ينبغي أن يكون اختيار العلاج المُلائِم الذي لا يستلزم روشتة طبية في الصيدلية أمرًا مربكًا. القرارات الصعبة هي آخر شيء تريد مصادَفَته عندما تصيبك نزلة برد أو إنفلونزا بكامل قوتها. على النقيض مما سبق، فإن أي محارب قديم في ممر الأدوية التي لا تستلزم روشتة طبية (OTC) في الصيدلية يعرف أن الخيارات هائلة.
أثناء التحديق في ملصقات خيارات أدوية البرد والإنفلونزا المتباينة، انتبه جيدًا للمعلومات اللاحقة، والتي ينبغي أن تظهر بهذا الترتيب وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA):
- العناصر النشطة للمنتج، بما في ذلك الكمية الموجودة بكل جرعة
- الغرض من المنتج
- استخدامات المنتج
- تحذيرات محددة، بما في ذلك متى ينبغي عدم اِسْتِعْمَال المنتج أسفل أي ظرف من الظروف وعندما يكون من المُلائِم استفسار الطبيب أو الصيدلي. يصف هذا القسم كذلك البقايا الجانبية التي يُحتمَل أن تحدث والمادّات أو الأنشطة التي ينبغي تجنبها.
- تعليمات الجرعة - متى وكيف وكم مرة يتم تناول المنتج ؛ يُحتمَل أن تختلف الجرعات على نحو جسيم حسب العمر.
- ملحوظة: لا ينبغي اِسْتِعْمَال أدوية البرد التي تصرف بدون روشتة طبية لعلاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن أربعة سنوات نتيجة قِلة الفائدة وانخفاض خطر وقوع مضاعفات جَسِيمة، وفقًا لعدد واحد سبتمبر 2019 من طبيب الأسرة الأمريكية.
اختيار دواء البرد والإنفلونزا حسب الأعراض
مفتاح اختيار المنتج أو المنتجات المُلائِمة لمعاونتك على الشعور بالتحسن بشكل أسرع هو التركيز على الأعراض. مهم كذلك: كلما كان ذلك ممكنًا، التزم بالعلاجات أحادية المكون لاِنقاص مخاطر البقايا الجانبية، كما نُقِل عن نيت فافيني، دكتوراه في الطب، طبيب باطني ومدير طبي لنظام الرعاية الصحية على مستوى البلاد إلى الأمام.
اختر دواءً يعالج الأعراض أو الأعراض التي تزعجك بشكل مباشر عِوَضًا عن كوكتيل رُبَّمَا يتضمن أشياء لا تحتاجها. عَلَى سَبِيلِ المِثَالِ لاَ الحَصْرِ، إذا كان ملصق دواء البرد أو الأنفلونزا ينص على أنه يعالج الارتفاع بالحرارة والكُحَّة والرشح ولكن لديك كُحَّة فقط، فاختر مثبطًا بسيطًا للكُحَّة عِوَضًا عن ذلك.
أدوية علاج الرشح والعطس بالأسماء والترتيب من حيث الفعالية
مثبطات الكُحَّة، المعروفة
تمنع منعكس الكُحَّة في الدماغ. يمكن العثور على مثبط الكُحَّة الرائِج dextromethorphan بمفرده في منتجات كمثل Robitussin Cough Gels و CVS Health Tussin Cough Liquid Gels، أو بالاشتراك مع العناصر النشطة الأخرى كما في Vicks Dayquil Cough و Delsym Adult DM Cough + Chest Congestion Relief شراب.
تعمل المادّات الطاردة للبلغم كمثل guaifenesin ( Mucinex، Guai - Aid ) بشكل أَصِيل بواسطة ترقق المخاط بحيث يسهل الكُحَّة والزفير.
مضادات الهيستامين
هدفها وقف الهيستامين، وهي مادة كيميائية يفرزها الجسم وتتسبب في الرشح ودموع العين. يُحتمَل أن تقع الكُحَّة نتيجة التنقيط الأنفي الخلفي - وهو عبارة عن قطرات من المخاط والإفرازات الأخريات التي تستحَثّ الأعصاب في مؤخرة الحلق - وفي تلك الحالة يكون تجفيف المصدر بمضادات الهيستامين هو أفضل طريقة لعلاجه. تشمل العلامات التجارية المستخدمة على نطاق واسع Benadryl Allergy & Cold و Actifed Cold.
أفضل دواء للرشح والعطس وحكة ودموع العيون
غالبًا ما توجد مضادات الهيستامين، كما هو مذكور أعلاه، في مزيج من أدوية البرد والإنفلونزا بسبب كونها تُعِين في علاج الشهيق والعطس والحكة والعيون الدامعة وهي أفضل الأدوية لتجفيف الرشح.
تشمل الخيارات دوكسيلامين (NyQuil و Alka - Seltzer Plus Night Time Cold Medicine ) وبرومفينيرامين (Robitussin Cold & Allergy و Dimetapp Cold و Allergy Elixir) و diphenhydramine (Benadryl و Nytol). تُعِينك كذلك شَطْر من مضادات الهيستامين على النوم طوال الليل بسبب كونها رُبَّمَا تسبب الإغْفَاء.
أفضل دواء لإنسداد الأنف وآلام الجيوب الأنفية
تعمل مزيلات الاحتقان على إنكماش الأوعية الدموية والأنسجة المتورمة في أنفك، مما يجعل التنفس أسهل. نوع واحد، السودوإيفيدرين، يُباع بدون روشتة طبية ولكن فقط من خلف مكتب الصيدلية وبكميات محدودة بسبب كونه يمكن اِسْتِعْمَاله لصنع عقار الميثامفيتامين (meth) غير القانوني.
بخاخات الأنف المزيلة للاحتقان التي تشتمل على العنصر النشط أوكسي ميتازولين (Afrin، Sinex) تسبب عمل جيد في اِنقاص الاحتقان بعد جرعة واحدة فقط، كما يظهر بحث في عدد واحد ديسمبر 2019 من مجلة Rhinology.
على النقيض مما سبق، لا ينبغي عليك اِسْتِعْمَال تلك البخاخات لزيادة على ثلاثة أيام متلاحقة وإلا فقد يزداد اِعتراض الأنف سوءًا، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة. بخاخات الأنف المالحة الخالية من المادّات الحافظة (Ayr، Flo Saline Plus )، والتي تشتمل على كمية صغيرة من الملح المخفف في الماء المعقم للمعاونة في ترطيب الممرات الأنفية الملتهبة، تميل إلى أن تكون خالٍ من المخاطرة للاستخدام اليومي في الأفراد من جميع الأعمار.
أفضل دواء للارتفاع بالحرارة والتهاب الحلق والأوجاع
يستعمل الأسيتامينوفين، المعروف باسم العلامة التجارية تايلينول، في المقام الأول كمخفف للارتفاع بالحرارة، بغض النظر عن أن الأبحاث في قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية تشير إلى أنه رُبَّمَا يخفف كذلك الأوجاع والأوجاع المُتعلِقة بالبرد.
يعد الأسيتامينوفين خالٍ من المخاطر لجُلّ الأفراد إذا تم تناوله حسب التوجيهات. يوجد في جِمَامٌ من العلاجات المركبة، كمثل Tylenol Cold + Flu Severe Caplets و Vicks Dayquil Cold & Flu Relief Relief Caplets.
باعتبار الإفراط في تناول عقار الاسيتامينوفين يُحتمَل أن يسبب ضررًا خطيرًا للكبد، فتجنب اِسْتِعْمَال زيادة على منتج واحد يشتمل عليه في وقت واحد لتجنب تتعدي الجرعة اليومية التي اقترحتها إدارة الغذاء والدواء والتي تبلغ 3000 ملليجرام (مجم )للبالغين في مدة أربعة وعشرون ساعة.
تعمل العقاقير غير الستيرويدية الخصيم للالتهابات (NSAIDs)، والتي تشمل الأسبرين، والإيبوبروفين (موترين، وأدفيل)، والنابروكسين (أليف)، على اِنقاص الارتفاع بالحرارة والالْتِهَابات بكل أنحاء الجسم.
وجدت أبحاث أخرى في قاعدة بيانات كوكرين للمراجعات المنهجية أن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية يُحتمَل أن تنقص على نحو جسيم من الانزعاج الناشئ عن الصداع وآلام الأذن وآلام العضلات وآلام المفاصل والعطس.
ملحوظة: تشتمل شَطْر من علاجات البرد والإنفلونزا كمثل الإكسيدرين على جميع من الأسيتامينوفين ومضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
تعمل بخاخات وأقراص الاستحلاب المخدرة المصنوعة من مادة benzocaine (Vicks Vapocoo) أو dyclonine (Cepacol) أو الفينول (Chloraseptic) كمثل التخدير الموضعي لتسكين الأوجاع المؤقتة الناتجة عن التهاب الحلق.
في حالة أنك لا تزال تصادَفَ صعوبة في التنقل في ممر الأدوية الباردة، فتحدث إلى الصيدلي. مع القليل من الإرشادات المخصصة حول العناصر، رُبَّمَا تتمكن من الاستمتاع بتلطيف الأعراض بشكل أفضل.